نتایج جستجو :
-
چرا زخم معده می‌گیریم؟
یک متخصص داخلی گفت: زخم معده یک واژه عمومی برای کلیه زخم‌های به وجود آمده در ناحیه معده و بخش ابتدایی روده است.
۶ نشانه یک رابطه ناسالم با ورزش
زمانی که با یک آسیب دیدگی مواجه هستید و می دانید که انجام ورزش می تواند موجب تشدید آن شود، دنبال کردن برنامه ورزشی…
لاغری در منزل با ۴ وسیله ارزان قیمت
در این مقاله ما به نکات مهمی درباره چند وسیله ورزشی خانگی، پرداخته‌ایم که تا حدی می‌تواند تصویری واقعی از آنها را به…
تنها ورزشی که هوش تان را زیاد می کند
محققان دریافته‌اند دویدن تنها برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب نیست و می‌تواند اثراتی منحصر به فرد در مغز افراد ایجاد …
باورهای غلطی که شما را از ورزش کردن باز می‌دارد + راه‌حل‌هایی مفید برای کاهش…
برخی افراد تصور می‌کنند اگر ورزشی مانند بدن‌سازی انجام دهند پس از کنار گذاشتن این ورزش مجدد به وزن اولیه برمی‌گردند
آیا با وزن زیاد هم می‌توان ورزش کرد؟
کاهش وزن برای افرادی‌که وزن زیاد دارند زیاد دارند نسبت به دیگران بسیار سخت‌تر است؛ اما آیا این افراد با وجود وزن زیاد…
اگر گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان می افتد؟
آب‌شدن چربی‌های دورِ شکم، رویایی است که حتی یک لحظه هم از سرتان بیرون نمی‌رود، اما مراقب باشید که بساط رسیدن به این…
خوراکی هایی برای پیشگیری از دیابت
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد افرادی که از رژیم سبزیجات پیروی می‌کنند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را در…
لبنیات باعث لاغری می‌شوند؟
سوالی که خیلی از مراجعین در جلسه مشاوره از ما می‌پرسند این است که آیا استفاده از لبنیات کم چرب باعث کاهش وزن…