نتایج جستجو :
-
کدام مواد غذایی باید وارد سبد خرید گیاه خواران شوند؟
شروع یک رژیم غذایی گیاهی باید با اطمینان از مصرف کافی پروتئین، آهن، کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی مختلف باشد.
این خوراکی گران خواصی هم دارد؟
مارچوبه دارای خواص و فواید بی نظیری می باشد و همچنین برای سلامتی مفید است، مارچوبه، نوعی سبزی خوراکیه که به صورت خام…
آیا راه رفتن در آب موجب لاغری میشود؟!
تاثیر انجام فعالیت‌های بدنی مانند راه رفتن و دویدن و ورزش برای سوزاندن کالری و کاهش وزن در محیط‌های طبیعی مانند…
تفاوت یوگای سرد و گرم
سبک های مختلف یوگا را امتحان کنید. اگر در حال نمونه برداری از انواع مختلف یوگا برای پیدا کردن بهترین مطابقت برای…
۵ ماده خوراکی مناسب برای تقویت سوخت و ساز بدن
بیشتر افراد نوعی از رژیم‌های غذایی به منظور تقویت سوخت و ساز و کاهش وزن را تجربه کرده‌اند.
میوه ای به جای دارو
انار و دانه‌های یاقوتی آن هزاران سال است، که به‌عنوان دارو مصرف میشود. از خواص و فواید انار می‌توان به اثرات درمانی و…
علت گرسنگی در شب هایی که افراد بیخواب می شوند
ساعت 3 صبح است و دومین شبی است که به طور پیوسته بیدار هستید. از خواب برمی خیزید و هر آنچه دوست ندارید در آشپزخانه با…
چرا کمربندهای لاغری کمکی به کاهش وزن نمی کنند؟
کمربندهای لاغری دو نوع هستند، حرارتی و لرزشی که هیچکدام باعث سوزانده شدن چربی‌ها نمی‌شوند و تاثیری در کاهش وزن حقیقی ند…
تبلیغات گمراه کننده؛
تاثیر بالون معده در درمان چاقی
بیماران باید بدانند گذاشتن بالون یک روش موقتی برای کاهش وزن است و نباید بیشتر از 6 ماه در معده فرد مریض باشد.
آقایان راحت تر وزن کم می کنند یا زنان؟
کارشناسان توضیح می دهند دلایلی وجود دارد که زنان و مردان به طور متفاوتی وزن خود را کاهش می دهند و این از بلوغ شروع می…