نتایج یک بررسی جدیدکه توسط محققان دانشگاه جانهاپکینزصورت گرفته بیانگرآن است که تناسب اندام ریسک ابتلای افراد به سرطان…
اولین توصیه برای افزایش وزن این است که به پزشک مراجعه کنید.راهها و رژیم های افزایش وزن بر اساس شرایط فیزیکی هر فرد و…
پنکیک سیب زمینی و عدس خوراک خوشمزه سبزیجاتی است که تهیه آن هشتاد و پنج دقیقه زمان میبرد. در ادامه طرز تهیه این خوراک…
یبوست یا خشکیِ مزاج عارضهای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت میشوند و دفع آنها با درد…
نتایج یک پژوهش جدید نشان داده است که داشتن رژیم غذایی سرشار از آلو خشک می تواند باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان کولون ش…
یکی از اختلالات گوارشی دل پیچه و دل درد می باشد که هر شخصی در طول زندگی خود آن را تجربه کرده است و با روش های خانگی…
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت انگور دارای دو خاصیت چاق کنندگی و لاغرکنندگی دارد.
هر روز با نام های مختلفی از انواع رژیم ها آشنا میشویم که هر کدام شیوه و روش خود را برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب…
سالاد الویه معمولا به سبب استفاده از سسهای چرب بسیار پرکالری است و به کسانی که قصد کاهش وزن یا حفظ وزن متعادل خود را…