نتایج جستجو :
-
خطرناکترین دشمنان مغز خود را بشناسید
اگر می‌خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.
۱۰ خطر پنهان در گوجه فرنگی
'وجه‌فرنگی به طور کلی یک ماده خوراکی بی‌خطر است، اما گاهی شاید مصرف آن عوارض جانبی ناخواسته‌ای به دنبال داشته باشد.
۷ عامل مؤثر در انتخاب غذا
دانستن اینکه چه چیزی باعث تشویق تصمیمات غذایی شما می شود می تواند به شما در انتخاب سالم تر کمک کند. ما در دنیای…
پیش بینی سفره ایرانی ها در ۱۰ سال آینده
«پیش‌بینی ۲ نهاد بین‌المللی نشان می‌دهد در یک دهه آینده رژیم غذایی ایرانی‌ها تغییر خواهد کرد. بر اساس پیش‌بینی‌های…
افراد شاغل و تغذیه سالم
برخی افراد به دلیل مشغله زیاد و نداشتن وقت به رژیم غذایی خود اهمیتی نمی دهند و همین مسئله عامل بیماری آنها می شود.
شایع‌ترین هشدارهای بدن از بیماری‌های خطرناک
برخی تغییرات ظاهری در بدن ممکن است ساده به نظر برسند، اما زنگ خطری برای سلامتی شما هستند و باید به آن توجه کنید.
نوشیدنی گیاهی که چربی های شکم را نابود می کند
راه حل کوچک کرد شکم بزرگ استفاده از روش و رژیم هایی است که مخصوص این بخش از بدن هستند، نسخه های چربی سوز شکم شما را…
خواب هایی که برای قلب سم است
مطالعات اخیر محققان دانشگاه کلرادو نشان می‌دهد، پرخوابی یا کم‌خوابی هردو یک عامل خطر برای بیماری‌های قلبی محسوب…
تغذیه بهتر، انرژی روزانه بیشتر
مشغله زیاد، استرس و نگرانی های فکری، عدم تحرک کافی و عادات نادرست غذایی، همگی باعث پایین آمدن سطح انرژی ما می شوند.…
چه کنیم که شکم نیاوریم ؟
چربی های اضافی بدن در اولین نقطه ای که جمع می شوند ناحیه شکم می باشد اما برای اینکه از این عمل ممانعت ورزیم چه کاری…