نتایج جستجو :
-
فواید مصرف غذاهای تند چیست؟
هر یک از مواد غذایی و یا ادویه‌جات تند خواص خود را دارا می‌باشند. کثریت فواید غذای تند از ماده کاپسایسین است.
عوارضی مصرف زیاد شیرینی در یک قدمی شما
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: خوردن زیاد شیرینی می‌تواند احتمال ابتلا به افسردگی را در مردان افزایش دهد.
عوارض حذف ناهار
حذف ناهار موجب کمبودهایی می شود. برخی از افراد به دلیل گرفتاری و مشغله ی زیاد از خوردن ناهار امتناع و یا به غذایی…
اسپانیا سالم‌ترین کشور جهان
عوامل بسیاری در سلامت کشورها موثرند بیشتر کشورهایی که از شاخص‌های سلامت برخوردارند توسعه‌یافته هستند. میزان آلودگی در…
تغذیه مناسب در دوران امتحانات
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: دانش آموزان در ایام امتحانات به نیروی بیشتری نیاز دارند بنابراین باید مواد غذایی که…
آیا زعفران باعث سقط جنین می‌شود؟
سقط جنین با زعفران و مصرف غلیظ زعفران در سه ماهه اول بارداری به منظور سقط جنین باعث افزایش پروستاگلاندین در رحم می شود…
پایین آوردن بدون دردسر قندخون با مصرف این ادویه
یک متخصص تغذیه گفت: دارچین به علت خاصیت آنتی اکسیدانی خود موجب حفظ و بهبود سلول‌های بدن در زمان آلودگی هوا می‌شود.
مکمل غذایی برای سلامتی چاره ساز است؟
بسیاری از مردم برای تامین نیازهای بدن خود رو به مکمل‌های غذایی می‌آورند اما کارشناسان تغذیه معتقدند استفاده از این…
خودسرانه قرص آهن نخورید!
روزبه مقدری، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف خودسرانه مکمل آهن خطرناک است و آهن زیاد در…
نکات کلیدی که باید قبل از شروع رژیم بدانید
اگر به کاهش وزن فکر می‌کنید باید بدنبال یک رژیم غذایی سالم و مناسب باشید. قبل از شروع رژیم‌گرفتن باید به نکاتی توجه…