عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران با اشاره به نقش مهم سطح ایمنی بدن در شدت بروز یا پیشگیری از بروز بیماری آنفلوانزا،…
یک متخصص تغذیه گفت: اسید اولئیک موجود در روغن زیتون قابلیت اکسید شدن را دارد و برای سرخ کردنیهای طولانی مدت بسیار مضر …
گوجه فرنگی حاوی مقادیر فراوانی از رنگدانه به نام لیکوپن است که این رنگدانه فواید زیادی برای بدن مردان دارد. لیکوپن…
یک متخصص تغذیه گفت: برای رسیدن ویتامینها به بدن، بهتر است استفاده از سبزی، میوه و روغنهای سالم را در اولویت وعدههای…
کمربندهای لاغری دو نوع هستند، حرارتی و لرزشی که هیچکدام باعث سوزانده شدن چربیها نمیشوند و تاثیری در کاهش وزن حقیقی ند…
متخصصان تغذیه عقیده دارند که بهترین زمان برای صرف صبحانه ۱-۲ ساعت پس از بیداری است.
بیماران باید بدانند گذاشتن بالون یک روش موقتی برای کاهش وزن است و نباید بیشتر از 6 ماه در معده فرد مریض باشد.
یک پیشکسوت پرسپولیس عملکرد خوب رادوشویچ درون دروازه پرسپولیس در بازی مقابل سایپا را نشان از آمادگی بالای بدنی او دانست.
متخصص تغذیه در ارتباط با خطرات آلودگی هوا گفت: مصرف انواع لبنیات و به خصوص شیر در زمان آلودگی هوا کمک بسیار بزرگی به…
حتما شما هم در مورد خوراکیهای چربیسوز و عضلهساز شنیدهاید!! خوراکیهایی مثل سرکه سیب، شکلات تلخ و چای سبز!! اما…