نتایج جستجو :
-
تکنیک هایی برای لاغری پایدار
یکی از نکات مهم درباره لاغری را می توان این نکته دانست که رژیم لاغری ناگهانی و بدون برنامه عمل نمی کند. درواقع برای…
من که چربی نمی‌خورم پس چرا دچار کبد چرب شده‌ام؟! (بخش اول)
دکتر نیستانی: روند پرشتاب صنعتی شدن جوامع با کاهش چشمگیر فعالیّت بدنی، تغییرات نامطلوب الگوی غذایی و در نتیجه شیوع…
برای جبران کمبود ویتامین D چه بخوریم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ و جگر می‌تواند تاثیر زیادی در افزایش ویتامین D در بدن…
چرا باید در زمستان مصرف شیرینی را کاهش دهیم؟
تمایل به خوردن شیرینی در هوای سرد بیشتر می شود و محققان دانشگاه کانزاس آمریکا د رتحقیق جدیدی دریافتند که خوردن بیش از…
حمله گرگ‌ها به لاشه گاو +عکس
هجوم گرگ‌ها به لاشه گاوی در کانادا، تصویری است که پایگاه نشنال جئوگرافیک آن را به عنوان عکس را برگزیده است.
کبری ۲سر از افسانه به واقعیت آمد
یک کبری دو سر در نزدیکی شهر میدناپور واقع در ایالت بنگال غربی هند مشاهده شد.
با موز به اعصاب‌تان جلا دهید!
یک متخصص تغذیه گفت: موز به دلیل وجود عنصر پتاسیم در خود خواص فراوانی برای بدن دارد و می‌توان برای تنظیم ضربان قلب از…
چرا نباید به کودکان خود عسل بدهیم؟
بی‌شک عسل یک ماده غذایی مغذی و سالم است، اما این شیرین‌کننده طبیعی در نوزادان می‌تواند منجر به نفخ شود. این مایع طلایی…
گوشتی که باید حتما مصرف کنید
متخصص تغذیه گفت: گوشت بوقلمون را می‌توان جایگزین گوشت گوسفند کردچراکه می‌تواند تمام مواد لازم و ضروری بدن را تأمین کند.…
ایستاده غذا بخوریم یا نشسته؟
موقعیت ایستاده در مقایسه با نشسته باعث افزایش میزان تخلیه معده می شود. اگر ایستاده و سریع غذا می خورید این می تواند…