نتایج جستجو :
-
حال و روز کبدتان را خوب کنید
کبد چرب درمان دارویی خاصی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است. فردی که به چاقی مبتلاست،…
وقتی پا به درد می آید!
اسپاسم ها یا گرفتگی ها در عضلات پا ممکن است در نتیجه استفاده بیش از اندازه یا کم آبی شکل گرفته باشند.
خواص بی نظیر چای زنجبیل
باید به این امرمهم توجه داشت که چای ساخته شده از زنجبیل دارای سطوح بالایی از ویتامین C و اسیدهای آمینه، و همچنین…
طرز تهیه شیر انبه خوش طعم و مقوی در منزل
یکی از نوشیدنی های بسیارخوشمزه و پرطرفدار شیر انبه می باشد، طرز تهیه شیر انبه بسیار ساده می باشد و در مدت زمان کوتاهی…
اشتهای بی پایان،
معضل اصلی چاقی
نتایج مطالعات نشان داد دریافت تکه‌های کوچک‌تر غذا می‌تواند سبب دریافت کمتر آن گردد. نگهداری طولانی‌تر غذا در دهان نیز…
آموزش طرز تهیه کوکی رژیمی
این مطلب را به آموزش طرز تهیه کوکی رژیمی اختصاص داده ایم؛ سه ماده غذایی اصلی موجود در این کوکی برای کاهش وزن و لاغری…
با این ترکیب خانگی به سرعت وزن کم کنید
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: سالاد سبزیجات تاثیر چشم‌گیری بر لاغری و کاهش وزن دارد.
تاثیر ماست در لاغری
محققان توصیه می‌کنند، برای کاهش وزن باید ماست در رژیم غذایی گنجانده شود. ماست کم چرب در سوزاندن چربی های اضافی به بدن…
ورزش یا رژیم غذایی؟
بهترین راه‌حل برای کاهش وزن، همانطور که اکثریت پیشنهاد می‌کنند، ترکیب یک رژیم‌غذایی خوب و یک برنامه ورزشی مناسب است.…