متخصص تغذیه با تاکید بر مصرف روزانه لبنیات، گفت: می توانیم یک لیوان ماست را به جای یک لیوان شیر یا دو لیوان دوغ را به…
متخصص تغذیه گفت: آلو، کشمش، گوجهفرنگی، عسل، اسفناج، تخممرغ، ماهی و جگر، از جمله مواد غذایی خون ساز بوده و در تأمین…
اگر یادتان میرود میوهها و سبزیهای تازه را بهموقع مصرف کنید، آنها را در کشوها نگذارید! آنها را در قفسهی بالایی…
مردی 56 ساله ای به علت بی توجهی در هنگام آب دادن به گل ها در بالکن طبقه دوم منزلش در شهرستان شازند، سقوط کرد و جان خود…
متخصص شنوایی شناسی و استاد دانشگاه و رییس انجمن شنوایی شناسی ایران گفت: اگزمای مجرای گوش خارجی و ساختارهای اطراف آن…
علی رغم ادعاهای بسیاری از وب سایتها، زمانی تحت عنوان “بهترین زمان برای خوردن میوه” وجود ندارد و زمان خوردن میوه…
از جمله سئوالات مهمی که برای بسیاری از شهروندان هنگام استفاده از غذاهای کنسرو شده پیش می آید این است که آیا می توان…
شاید تا به حال اسم میوه جک فروت را نشنیده باشید. جک فروت نه تنها عنوان بزرگترین میوه درختی جهان را به خود اختصاص داده،…
لوزالمعده سالم به معنای داشتن سیستم گوارشی قوی است، مواردی وجود دارند که به تقویت وسالم بودن لوزالمعده کمک می کنند.…
احساس خستگی به طور منظم بسیار رایج است. در حقیقت، تقریباً یک سوم نوجوانان سالم ، بزرگسالان و افراد مسن از احساس خواب…