روغن ماهی باعث کاهش وزن بدن می شود. همچنین روغن ماهی باعث کاهش موثر دور کمر و اندازه لگن می شود. بنابراین، روغن ماهی…
فشار خون، اولین مسئله و مشکلی است که گریبان گیر بیشتر افراد می شود. اولین نگرانی افراد در مورد سلامتی خودشان. اما جالب…
فلفل دلمه ای قرمز، هویج ، کرفس، دانه ها، چای سبز، روغن نارگیل ،شکلات تیره از مواد غذایی هستند که مصرف روزانه آنها سبب…
پژوهشگران در جدیدترین بررسیهای خود دریافتند که خوردن غذا و خوراکیها با دست، لذت بیشتری به فرد میدهد و تجربه خوردن…
اگر تا به حال دچار گرگرفتگی شده باشید میدانید که در هنگام گرگرفتگی در طول چند ثانیه حالت شما بدون هیچ علت خاصی از یک…
برخی افراد پس از خوردن یک وعده کامل ، باز هم احساس گرسنگی می کنند بنابراین دوباره به خوردن مواد غذایی روی می…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که مستعد سرد دردهای طولانی مدت هستند میتوانند با مواد غذایی به بهبود این…
باکتری سالمونلا، یکی از شایعترین مسمومیتهای غذایی است که میتواند انسان را به بیماری گاستروانتریت (التهاب…
هرکسی به دنبال یک لبخند درخشان است؛ اما سفید کردن دندان برای همه افراد مناسب نیست.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: راهکارهای تغذیهای مناسبی برای درمان پرخوری عصبی افراد وجود دارد.