در مورد ارتباط بین تب خال با رژیم غذایی در مقالات مختلف به نسبت دریافت 2 اسید آمینه بسیار اشاره شده است. تکثیر ویروس…
اینکه تصور کنیم چون کم کاری تیرویید داریم همیشه چاق خواهیم ماند و رژیم غذایی تاثیری ندارد کاملا اشتباه است. اگر…
با توجه به اجرا شدن طرح فاصله گذاری اجتماعی هوشمند در بسیاری از رستوران ها، امکان پذیرایی به صورت غذای بیرون بر به…
چاقی شکمی و استرس و عدم آرامش درونی در افرادی که استعداد ژنتیکی دیابت را دارند میتواند زمینه ساز افزایش قند خون باشد.
گروه نان و غلات منبع کربوهیدرات های پیچیده و فیبر ، برخی ویتامین های گروه B، آهن، پروتئین ، منیزیوم و کلسیم می باشد .
یکی از مشکلات رایج بین افراد ، پوسته پوسته شدن لب و ترک خوردن گوشه لب ها هست. رعایت نکات ریز تغذیه ای می تواند از…
آنتی اکسیدان ها ، ترکیباتی هستند که ممکن است به کاهش خطر برخی بیماری های مزمن کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که چای…
غذا خوردن برای بیشتر ما عملی لذت بخش است. لذتی که بعد از خوردن غذا تجربه می کنیم ناشی از ترشح دوپامین در مغز ما است.
کمبود دریافت غذایی و کمبود ویتامین هایی مثل ویتامین C و A و D و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماریها را…
سازمان بهداشت جهانی و مرکز بیماری های غیر واگیر در دنیا جهت داشتن تغذیه سالم در سطح فردی و اجتماعی در زمان خود…