نتایج جستجو :
-
اگر مشکل قلبی دارید برف پارو نکنید!؟
هوای سرد می تواند برای سلامتی بسیاری از افراد خطرناک باشد. وقتی صحبت از زمستان می شود اغلب ما به یاد سرماخوردگی…
نشانه های افسردگی پس از زایمان چیست؟
سعید صدر، روانپزشک گفت: در افسردگی پس از زایمان، فرد با حالت بی‌قراری، عصبیانیت، اضطراب و نگرانی روبرو می‌شود.
حتما روزانه قدم‌هایتان را بشمارید
انجام فعالیت‌های بدنی ملایم‌تر و به طور منظم و در تمام روز برای تنظیم سوخت‌و‌ساز بدن بهتر از فعالیت‌های ورزشی شدید،…
با آثار بدبینی آشنا شوید
یک روانپزشک گفت: یکی از عواملی که منجر به استرس و اضطراب می‌شود، نوع نگاه به دیگران است.
خوردن کدام گیاه آرامش بخش است؟
بو و رایحه، بسیار بیشتر و قوی‌تر از تصاویر می‌تواند خاطرات احساسی فرد را یادآور شود.
چرا نور موبایل موجب بی خوابی می شود؟
خواب یکی از ارکان سلامتی مطلوب است.با این حال ، مردم بسیار کمتر از گذشته می خوابند. کیفیت خواب نیز کاهش یافته است.خواب…
تاثیر خرید درمانی در بهبود افسردگی
در یک تحقیق صورت گرفته در امریکا مشاهده شده بیش از نیمی از مطالعه شوندگان تایید کرده‌اند که به خرید رفتن و خریدن خرده…
کارمندی که افسردگی دارد را چگونه مدیریت کنیم
افسردگی دلیل اصلی ناتوانی افراد در سراسر جهان است. از هر پنج آمریکایی، یک نفر تحت تأثیر مسائل بهداشت روان بوده که…
چگونه می‌توانیم در زمستان سالم بمانیم؟
فصل زمستان در کنار زیبایی‌هایش، مشکلاتی هم برای مردم به همراه دارد و یکی از آنها سرماخوردگی یا ابتلا به آنفلوانزاهای…