مراقبت های بعد از عمل بوکال فت
عمل بوکال فت (تخلیه چربی دهانی یا برداشت چربی بوکال) یک عمل زیبایی برای لاغرتر کردن ناحیه گونه‌هاست که با برداشتن پدهای چربی داخل گونه انجام می‌شود. برای دستیابی به بهترین نتیجه و کاهش عوارض احتمالی، مراقبت بعد از بوکال فت اهمیت بسزایی دارد. رعایت توصیه‌های پس از عمل می‌تواند به بهبود سریع‌تر، کاهش ورم، جلوگیری از عفونت و در نهایت رسیدن به نتیجهٔ مطلوب کمک کند. در این مقاله به طور کامل به مراقبت‌های لازم بعد از عمل بوکال فت می‌پردازیم؛ از نحوهٔ تغذیه و استفاده از گن مخصوص گرفته تا مدت زمان نقاهت و زمان مشاهدهٔ نتایج نهایی این عمل زیبایی.
مراقبت‌های بعد از بوکال فت
پس از پایان عمل و هوشیاری کامل، جراح پلاستیک معمولاً دستورالعمل‌های دقیقی برای مراقبت‌های پس از عمل در اختیار شما قرار می‌دهد. بخشی از این دستورالعمل‌ها شامل بهداشت دهان، مصرف دارو، کنترل ورم و نحوهٔ استراحت است. رعایت این نکات برای جلوگیری از عفونت و تسریع بهبودی ضروری است. در ادامه، برخی از مهم‌ترین مراقبت‌های بعد از بوکال فت مرور می‌شوند:
بهداشت دهان
- چون برش جراحی داخل دهان انجام شده است، تمیزی دهان اهمیت زیادی دارد. معمولاً یک دهان‌شویه آنتی‌باکتریال برای پیشگیری از عفونت تجویز می‌شود.
- طی ۵ روز نخست پس از عمل، بعد از هر وعده غذا دهان خود را با محلول دهان‌شویه رقیق‌شده یا آب نمک ولرم بشویید و تف کنید تا ذرات غذا در محل بخیه باقی نمانَد.
- پس از روز پنجم می‌توانید—طبق نظر پزشک—تنها از محلول آب‌نمک ولرم برای شستشو استفاده کنید و این کار را تا حدود ۱۰ روز ادامه دهید.
- دندان‌های خود را روزانه مسواک بزنید اما با ملایمت و بدون فشار آوردن به ناحیه بخیه‌شده.
کمپرس سرد برای کاهش ورم
- در ۴۸ ساعت اول پس از عمل، از کمپرس سرد (کیسهٔ یخ پیچیده در حولهٔ نرم) روی گونه‌ها استفاده کنید تا ورم و التهاب کاهش یابد.
- کمپرس را به‌صورت متناوب قرار دهید (مثلاً ۱۵–۲۰ دقیقه کمپرس و ۲۰ دقیقه استراحت) تا از آسیب سرمای زیاد به پوست جلوگیری شود.
- پس از دو روز اول، طبق توصیهٔ پزشک کمپرس سرد را متوقف کرده و اجازه دهید ورم به‌طور طبیعی فروکش کند.
استراحت و وضعیت خواب
- در چند شب اول پس از جراحی با سرِ بالا و در حالت نیمه‌نشسته بخوابید. قرار دادن چند بالش زیر سر باعث کاهش سریع‌تر ورم می‌شود.
- تا حد امکان به پشت بخوابید و از خوابیدن به پهلو یا روی صورت که می‌تواند به گونه‌ها فشار بیاورد، اجتناب کنید.
مصرف داروهای تجویزشده
- دورهٔ کامل آنتی‌بیوتیکِ تجویزشده را طبق دستور مصرف کنید تا از عفونت جلوگیری شود.
- برای کنترل درد، معمولاً مسکن‌هایی مانند استامینوفن تجویز می‌شود. از مصرف آسپرین و ایبوپروفن در هفتهٔ نخست خودداری کنید، چون این داروها احتمال خونریزی را افزایش می‌دهند.
- در صورت تجویز مسکن‌های قوی‌تر، آن‌ها را تنها در صورت نیاز و دقیقاً طبق نسخه مصرف کنید.
پرهیز از دخانیات و الکل
- نیکوتین باعث تنگ شدن عروق خونی و تأخیر در بهبود زخم می‌شود؛ بنابراین حداقل دو هفته پس از عمل از هرگونه دخانیات خودداری کنید.
- نوشیدن الکل در هفتهٔ اول ممنوع است، زیرا می‌تواند با داروها تداخل داشته و تورم را تشدید کند.
فعالیت بدنی مناسب
- طی ۵ تا ۷ روز اول، از کار و فعالیت‌های روزمره دوری کنید تا بدن فرصت ترمیم داشته باشد.
- پس از حدود یک هفته، کارهای سبک روزمره بلامانع است، اما ورزش و فعالیت سنگین را دست‌کم دو هفته به تعویق بیندازید.
- پیاده‌روی ملایم از چند روز پس از عمل برای حفظ گردش خون مفید است.
ویزیت‌های پس از عمل و علائم هشدار
- تمام جلسات پیگیری تعیین‌شده توسط پزشک را به‌موقع انجام دهید.
- در صورت مشاهدهٔ خونریزی شدید، تب، ترشحات چرکی، درد کنترل‌نشده یا تورم افزاینده فوراً به پزشک اطلاع دهید.
تغذیه بعد از بوکال فت
پس از زمانی که کلینیک زیبایی را ترک کردید باید بدانید که رعایت رژیم غذایی نرم و آبکی در هفتهٔ اول بسیار مهم است؛ زیرا محل جراحی داخل دهان قرار دارد و نباید تحت فشار قرار گیرد.
-
روزهای اول (رژیم مایع)
- در ۲۴ تا ۴۸ ساعت نخست، از مایعات صاف و غذاهای کاملاً نرم مانند آبگوشت صاف‌شده، سوپ رقیق، اسموتی میوه و فرنی رقیق استفاده کنید.
-
مرحلهٔ بعد (غذاهای نرم و له‌شده)
- پس از چند روز، به تدریج غذاهای کمی سفت‌تر ولی همچنان نرم (پوره سیب‌زمینی، ماست، تخم‌مرغ نیم‌بند نرم، سوپ سبزیجات کاملاً پخته) را اضافه کنید.
-
اجتناب از غذاهای سفت و خشن
- تا حداقل ۱۰–۱۴ روز از خوردن نان تست برشته، ته‌دیگ، پاپ‌کورن، آجیل و سبزیجات خام سفت خودداری کنید؛ این خوراکی‌ها می‌توانند به بخیه‌ها آسیب بزنند یا در محل جراحی گیر کنند.
-
دریافت مواد مغذی کافی
- پروتئین، ویتامین و مواد معدنی را از منابع نرم مانند سوپ حاوی گوشت پخته ریش‌ریش، پورهٔ حبوبات، اسموتیِ ماست و میوه تأمین کنید.
-
بازگشت به رژیم عادی
- معمولاً طی ۱۰ روز تا دو هفته می‌توان به آرامی به رژیم غذایی معمول برگشت، به شرط آن‌که جویدن باعث ناراحتی نشود و پزشک تأیید کند.
استفاده از گن بوکال فت (چانه‌بند فشاری)
گن بوکال فت یک بانداژ الاستیکی است که دور سر و زیر چانه بسته می‌شود تا ورم را کاهش داده و به فرم‌گیری بهتر بافت‌ها کمک کند.
- بسیاری از جراحان توصیه می‌کنند این گن به‌مدت ۷ تا ۱۴ روز و اغلب به‌صورت تمام‌وقت استفاده شود و فقط هنگام غذا خوردن یا شست‌وشو برداشته شود.
- فشار ملایم گن به کاهش سروما (تجمع مایع) کمک می‌کند، اما استفاده از آن در همهٔ موارد اجباری نیست؛ تصمیم نهایی با جراح شماست.
- اگر استفاده از گن توصیه شد، آن را تمیز نگه دارید و در صورت احساس درد یا مشکل، پزشک را مطلع کنید.
دورهٔ نقاهت بعد از بوکال فت
- روزهای ابتدایی: تورم و کبودی افزایش می‌یابد و در روز سوم به اوج می‌رسد. استراحت و سرِ بالا نگه‌داشتن ضروری است.
- هفتهٔ دوم: ورم به‌طور قابل توجهی کاهش یافته و بیشتر کبودی‌ها برطرف می‌شود؛ فعالیت‌های سبک روزمره ممکن است از سر گرفته شود.
- هفته‌های سوم و چهارم: درد و ناراحتی عملاً از بین می‌رود و تنها سفتی جزئی در گونه باقی است. بیشتر افراد به روال عادی زندگی بازمی‌گردند.
در تمام این مدت، مراقبت‌های دهان، رژیم غذایی مناسب، استراحت کافی و پرهیز از فعالیت‌های مضر باید ادامه یابد.
زمان مشاهدهٔ نتیجهٔ نهایی بوکال فت
- ماه اول: با کاهش تورم، تغییرات اولیه قابل مشاهده است.
- ۲ تا ۳ ماه پس از جراحی: اغلب افراد نتیجهٔ نهایی را می‌بینند؛ ورم عمیق کاملاً از بین رفته و پوست گونه‌ها روی ساختار جدید نشسته است.
- ۳ تا ۶ ماه: تطبیق کامل بافت‌های صورت ادامه دارد و نتیجهٔ نهایی کاملاً جاافتاده خواهد بود.
نتایج بوکال فت ماندگار است، زیرا پدهای چربیِ برداشته‌شده دیگر بازنمی‌گردند. حفظ وزن ثابت و پیروی از توصیه‌های پزشک به پایداری این نتایج کمک می‌کند.
جمع بندی
با رعایت یک برنامهٔ مراقبتی دقیق—شامل بهداشت دهان، رژیم غذایی نرم و مقوی، استفادهٔ صحیح از گن در صورت تجویز پزشک، استراحت کافی و پرهیز از فعالیت‌های مضر—می‌توانید دورهٔ نقاهت راحت‌تری را پشت سر بگذارید و بهترین نتیجه را از عمل بوکال فت خود به دست آورید. صبور باشید؛ نتیجهٔ نهایی ارزش این مراقبت و شکیبایی را خواهد داشت.
همچنین بخوانید : رفع ورم بعد از بوکال فت
ارسال نظر