نتایج جستجو :
-
تناسب اندام در دوران شیردهی
تغذیه با شیر مادر به طور کامل باعث کاهش وزن قطعی نمی شود ولی به کاهش وزن کمک می کند. همچنین مادران باید در برنامه…
لاغری عجیب چاق ترین پسر جهان
آریا پرمانا پسری که در ۱۰ سالگی ۱۹۰ کیلوگرم وزن داشت به طرز عجیبی لاغر شد. او تحت عمل جراحی قرار گرفت و اکنون ۱۱۰ کیلو…
سپری در مقابل پرخوری
مطالعات محققان دانشگاه درکسل آمریکا نشان می‌دهد، فعالیت فیزیکی منظم و ورزش، اشتها و عادت‌های غذایی را تنظیم کرده و به…
پیاده روی خوش اندامتان می کند؟
اغلب به کسانی که قصد کاهش وزن و تناسب اندام دارند پیاده روی پیشنهاد می‌شود. این سوال برای افراد مختلف پیش می‌آید که…
سپری در مقابل پرخوری
مطالعات محققان دانشگاه درکسل آمریکا نشان می‌دهد، فعالیت فیزیکی منظم و ورزش، اشتها و عادت‌های غذایی را تنظیم کرده و به…
۱۰ مورد از فواید سیر، که نمی دانستید!
سیر از نظر مواد معدنی و ویتامینهای مورد نیاز بسیار غنی است و ترکیبی از منیزیوم،سلنیوم،کلسیوم و ویتامینهای سی و بی را…
تا شروع سال جدید به آسانی وزن خود را کاهش دهید!
فضای مجازی پر است از رژیم های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می کنیم ماه و روزهای…
رژیم سوپ چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟
پژوهشی که در سال ۲۰۰۷ به‌مدت پنج هفته روی عده‌ای از بزرگسالانِ دارای وزن عادی انجام شد، نشان داده است که رژیم سوپ یعنی…
عادت‌های مضر که مانع خواب راحت می‌شود
درمطلب زیر به عادت‌های روزانه‌ای می‌پردازیم که باعث مختل شدن خواب شما می‌شوند.
این ساعت روز غذا بخورید دو برابر لاغر می شوید
برای لاغرشدن نباید غذا نخورید بلکه باید در زمان مناسب غذا بخورید، حتما کنجکاوید بدانید این بهترین زمان برای غذاخوردنی…