نتایج جستجو :
-
۱۰ مورد از فواید سیر، که نمی دانستید!
سیر از نظر مواد معدنی و ویتامینهای مورد نیاز بسیار غنی است و ترکیبی از منیزیوم،سلنیوم،کلسیوم و ویتامینهای سی و بی را…
تا شروع سال جدید به آسانی وزن خود را کاهش دهید!
فضای مجازی پر است از رژیم های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می کنیم ماه و روزهای…
رژیم سوپ چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟
پژوهشی که در سال ۲۰۰۷ به‌مدت پنج هفته روی عده‌ای از بزرگسالانِ دارای وزن عادی انجام شد، نشان داده است که رژیم سوپ یعنی…
عادت‌های مضر که مانع خواب راحت می‌شود
درمطلب زیر به عادت‌های روزانه‌ای می‌پردازیم که باعث مختل شدن خواب شما می‌شوند.
این ساعت روز غذا بخورید دو برابر لاغر می شوید
برای لاغرشدن نباید غذا نخورید بلکه باید در زمان مناسب غذا بخورید، حتما کنجکاوید بدانید این بهترین زمان برای غذاخوردنی…
چگونه راحت ۲۰ کیلو وزن کم کنیم ؟
می خواهیم وزن کم کنیم آن هم نه یکی دو کیلو بلکه 20 کیلو. پس حتما نیاز به یک برنامه و رژیم غذایی مناسب ، راهنمای حرکات…
عادت‌های مضر که خواب راحت را از چشمان شما می‌دزدند!
در مطلب زیر به عادت‌های روزانه‌ای می‌پردازیم که باعث مختل‌شدن خواب شما می‌شوند.
درد‌های خطرناک را بشناسید
فلوشیپ کنترل و درمان درد با اشاره به اینکه مهمترین علت مراجعه به مراکز پزشکی در دنیا درد است، گفت: درد‌هایی که به صورت…