نتایج جستجو :
-
اختراع اسکلت کنترل‌کننده برای تحرک افراد ناتوان
دانشمندان اسکلتی را اختراع کرده اند که با استفاده از سیگنالهای مغز و تبدیل دستورات آن به کنش، بدن افراد فلج چهاراندام…
چه نوعی کفش ورزشی برای شما مناسب است؟
هر ورزش و تحرک بدنی کفش ویژه‌ای را می‌طلبد تا از آسیب‌های استخوانی در حین فعالیت جلوگیری شود.
به اشخاصی که پیاده روی می‌کنند، این چیزها را نگویید
هیچ چیز مانند یک اظهار نظر نا امید کننده در مورد تمرین شما، نمی‌تواند حس سرخوشی ناشی از ترشح اندورفین را سرکوب کند.…
بهترین نوع ورزش برای تقویت استخوان چیست؟
شما احتمالا شنیده‌اید که فعالیت بدنی برای ساخت و حفظ استخوان‌های قوی ضروری است. ممکن است ورزش به تشکیل استخوان و بهبود…
با ورزش منظم از سکته مغزی جلوگیری کنید
مطالعات اخیر محققان دانشگاه هلسینکی در فنلاند نشان می‌دهد ورزش سبک حتی به میزان کم، احتمال بروز سکته مغزی مرگبار را…
اگر روزی یکساعت ورزش کنیم چه اتفاقی برای سلامتی مان می افتد؟
به گفته محققان، یک ساعت ورزش معمولی یا نیم ساعت ورزش سنگین در هر روز می تواند خطر حمله قلبی را تا ۴۶ درصد کاهش دهد.
خبری خوش برای کسانی که زیاد پیاده‌روی می‌کنند
محققان دانشگاه بوستون معتقدند که ورزش منظم هموچون پیاده‌روی می‌تواند آمادگی ذهنی و فیزیکی شما را افزایش داده و خطر…
مزایای فوق‌العاده یک ورزش ساده بر بیماران آلزایمری
طبق نتایج یک مطالعه، پیاده روی تند می تواند برای بیماران مبتلا به آلزایمر که در مراحل اولیه هستند فایده داشته باشد.
نکاتی برای پیاده‌روی اربعین
برای بهره بردن بهتر از حال و هوای سفر اربعین حسینی باید در طول مسیر نکات ویژه‌ای را رعایت کرد. مواردی که با توجه کردن…
زائرین اربعین فقط از آب بسته بندی استفاده کنید
معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن اشاره به برخی نکات بهداشتی راهپیمایی اربعین، در مورد مصرف آب و غذای…