نتایج جستجو :
-
مهم / این ۷ سبزیجات را حتما قبل از مصرف بپزید
برای پخت اکثر سبزیجات، توصیه ها بر این است که آنها را بخارپز یا با چربی هایی مانند روغن کتان، روغن زیتون و ... طبخ…
نوشابه چقدر در ابتلا به دیابت موثر است؟
نوشابه‌های گازدار خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را ۲۵ درصد افزایش و در عین حال به دلیل کالری بالا، اشتهای افراد را برای…
ویتامین‌هایی برای توقف ریزش مو
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف ویتامین‌ها به منظور کاهش ریزش مو، اظهار کرد: پایه و اصول اولیه…
فواید ۳ نوع ویتامین بر پیشگیری و درمان کرونا
با توجه به شواهد موجود درباره ویتامین‌ها توصیه می‌شود افراد از مولتی ویتامین‌ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن برای…
مواد غذایی برای مهار کردن آرتروز
اگر در معرض آرتروز هستید یا سال‌هاست با آن دست‌و پنجه نرم می‌کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است…
مصرف سبزی های متنوع، خوب یا بد؟!
مصرف زیاد انواع سبزیجات در همه افراد برای حفظ سلامتی و درمان بیماری‌ها کمک کننده نیست و هر فرد باتوجه به خواص هر سبزی…
تاثیرات کم‌آبی در بدن +جزئیات
آب در تنظیم عملکرد بدن تاثیر زیادی دارد و کم‌آبی سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
هشدار درباره ضدعفونی کردن میوه ها
محمدرضا محبوب‌فر به تشریح چگونگی کم‌وکیف ضدعفونی دقیق میوه، سبزیجات و صیفی‌جات پرداخت.
۸ جایگزین شگفت انگیز برای گوشت قرمز
کسانی که مصرف گوشت قرمز را متوقف و محدود می کنند، کمتر از کسانی که به مصرف هیچ گونه محصول حیوانی علاقه ای ندارند، دچار…
بلایی که خوردن پاستیل بر سرمان می آورد
تنوع محصولات و تنقلات مختلف در فروشگاه‌های مواد غذایی و سوپرمارکت‌ها و تبلیغات رنگارنگ و مداوم آنها به اشکال مختلف،…