نتایج جستجو :
-
آیا ورزش به سلامتیتان آسیب می رساند؟
ورزش کردن بدون شک به حفظ سلامت جسمی و روحی، تعادل سیستم متابولیک بدن، حفظ تناسب اندام و تقویت عضلات اصلی کمک می‌کند.…
به شانه خود رحم کنید
دردی از گردن به کتف و شانه و پس از آن از طریق دست تا سر انگشتان کشیده می‌شود و با هر حرکت دست، آه از نهاد بلند می‌کند.…
جز تهران این ۸ شهر کشور هم هوای آلوده دارند
رییس گروه پایش آلودگی هوا و صدا محیط سازمان حفاظت محیط زیست گفت: هوای ۹ شهر در شرایط ناسالم قرار دارد. از این رو…
آلودگی هوا ما را می‌کشد؟
ورود حجم زیادی از آلاینده‌های جوی سبب ایجاد هوایی ناسالم در کلانشهرهای جهان شده و در سال‌های اخیر بیماری‌هایی مانند…
پیامدهای آلودگی هوا و ۱۰ توصیه
آلودگی هوای تهران، مدارس کلیه مقاطع شهر تهران و جنوب شرق استان تهران در روزهای شنبه و یکشنبه را تعطیل کرد و پیش بینی…
نکات کلیدی برای حفظ عضلات در سالمندی
از حدود سن ۳۵ سالگی معمولا روند تحلیل رفتن توده عضلانی در بدن شروع می‌شود که این فرآیند را "سارکوپنی" می‌نامند و عوامل…
در روزهای آلوده چه غذا‌هایی بخوریم؟
در روزهای سرد سال، علاوه بر افزایش موج بیماری آنفلوانزا در کشور، چند سالیست آلودگی هوا نیز محدودیت‌هایی را برای افراد…
اسکلت پوشیدنی از راه رسید +عکس
شرکت‌های ژاپنی در حال تولید انبوه اسکلت‌های پوشیدنی هستند که نه تنها برای افراد دچار معلولیت، بلکه برای سالمندان نیز…
بهترین ساعت مصرف ویتامین ها
مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند.
وضعیت تاهل سالمندان کشور
رییس اداره سالمندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تعداد زنان سالمند تنها در کشور ۲ برابر مردان است و میزان…