شیردهی باعث سوختن قسمتی دیگر از کالری دریافتی شما می شود و در نتیجه وزنتان کاهش می یابد. رژیم های سخت موجب می شود که…
تغییرات خلقی روزانه به این معنی است که علائم آن هر روز و در زمان مشخصی شروع شده یا تشدید میشود. برای برخی از افراد…
متخصصین تغذیه معتقدند حذف میانوعدهها و مصرف وعدههای اصلی به تنهایی به هیچ وجه شیوه صحیحی نیست. بنابراین فراموش…
ویتامین دی در اکثر مواد غذایی یافت میشود، ولی مقدار آن اندک است. بهعبارت دیگر، بهتر است بدانید که مقدار لازم ویتامین…
با اصلاح روش تغذیه، میتوانید دیابت را مهار کنید. تندرستی ارتباطی مستقیم با روش تغذیه دارد. بر اهمیت موضوع تغذیه…
چای ترش از فواید بسیار فوق العاده ای برای سلامتی برخوردار است و همچنین مصرف چای ترش برای برخی از افراد می تواند عوارضی…
پاها معمولا پس از یک روز طولانی و خسته کننده دچار درد و خستگی می شوند، نکات مهمی وجود دارد که برای حفظ سلامت انگشتان…
بهخلاف آنچه برخی تصور میکنند که برای درمان فشار خون بالا یا غلظت خون مصرف داروهای شیمیایی ضروری است، با رعایت برخی…
تحقیقات علمی دائما در حال افزایش است و نیازهای تغذیهای خانمها در دوران بارداری واضحتر میشود. از جمله تحولات اخیر…
در این مقاله قصد داریم به بیماری های مقعدی بپردازیم و در مورد درمان فیستول، درمان کیست مویی، درمان شقاق، درمان فیشر،…