گرسنگی می تواند هوس خوردن غذاهای ناسالم را افزایش دهد! با خوردن میان وعده های سالم، جلوی گرسنگی و هوس خوردن غذاهای…
به دنبال راههای فرعی برای کاهش وزن نباشید ، بهترین روش رعایت یک رژیم غذایی متعادل و ورزش است.
موضوع کاهش وزن تیروئید بخشی از دغدغه های افرادی است که به دلیل کم کاری این غده ی مهم دچار اضافه وزن شده اند، تغذیه و…
عوامل بسیاری هستند که بر رشد قد تاثیر می گذارند قد حتی بعد از 18 سالگی نیز می تواند رشد کند و بلندتر شود فقط کافیست…
متخصصان سلامتی می گویند سالاد را اگر با وعده های غذایی استفاده کنید خوب عامل مهمی در افزایش وزن است بنابراین متخصصان…
دراتفاقی عجیب دو توله ببر سیبریایی در باغوحش«جیو فنگ» چین از یک بز تغذیه میکنند و بز را بعنوان مادرشان قبول کرده اند
شایعات زیادی در حوزه تغذیه وجود دارد که با وجود فضاهای مجازی گسترش یافته و ممکن است این شایعات موجب شود مردم از رژیم…
اضافه وزن و چاقی می تواند سبب بیماری دیابت گردد. از سوی دیگر کاهش وزن نیز کمک شایانی به کنترل قند خون می کند. لذا…
پزشکان اسپانیایی دربررسیهای خودمشاهده کردندکه مصرف آجیل دردوران بارداری توانایی شناختی رادرکودکان بهبودمیدهد .
اولین توصیه برای افزایش وزن این است که به پزشک مراجعه کنید.راهها و رژیم های افزایش وزن بر اساس شرایط فیزیکی هر فرد و…