نتایج جستجو :
-
گرسنگی بین وعده های غذایی ممنوع!
فاصله بین وعده‌های غذایی نباید بیشتر از سه ساعت باشد! خوردن و آشامیدن میان وعده‌ها و وعده‌هاى اصلى به دفعات و در…
فواید میوه خشک
میوه های خشک اثرات درمانی موثر و مفیدی دارند، بدون اینکه عوارض جانبی داشته باشند. مغذی هستند و انرژی لازم را برای بدن…
کره بادام زمینی،
غذای جذاب و پرطرفدار
امروزه کره بادام زمینی جای خود را در بین مردم بازکرده است. اما آیا کره بادام زمینی برای سلامتی خوب است؟
پنج قانون طلایی چربی سوزی
برای “چربی سوزی” سریع و آسان قوانین و تکنیک هایی وجود دارند که می تواند انسان را وارد فاز جدیدی از زندگی کند و به…
روغن کنجد؛
کدام بهتر است، روغن کنجد صنعتی یا غیرصنعتی؟
دکتر نیستانی: اگر قصد خرید روغن کنجد از مغازه‌های روغن‌کشی را دارید، حتما از فروشنده در مورد مستندات (و نه فقط ادعای)…
عادات غلطی که سوخت و ساز بدن را کند میکنند
متابولیسم بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است و با عواملی از قبیل سن، جنس، عادت های روزانه، و جنبه های مختلف سلامتی تحت…
۸ راهکار طبیعی برای پیشگیری از سرطان سینه
به طور متوسط از هر ۸ زن یک نفر در معرض ابتلا به این سرطان است، اما با راههای طبیعی که در این مقاله به آنها اشاره شد…
گیاهخواری و افزایش احتمال سکته مغزی
نتایج یک پژوهش جدید، نقاط ضعف و قوت رژیم فاقد گوشت را نمایان کرده است؛ محققان به تازگی دریافته‌اند که افرادی که در…
بهترین و بدترین غذاها قبل از خواب شبانه را بشناسید
شما هم از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را تجربه نمی کنید، بهتر است نگاهی به لیست خوراکی هایی که پیش از خواب مصرف می…
تزریق “سم” به بدن با خوردن غذای مانده
غذای مانده یکی از مشکلاتی است که افراد شاغل با آن سرو کار دارند.