راهکارهایی مؤثر برای رفع پف چشم
راهکارهای درمانی و خانگی زیادی وجود دارد که می توان با استفاده از آنها تا حدودی پف ایجاد شده در زیر چشم را برطرف نمود؛ حال در این میان ورزش کردن، نوشیدن آب زیاد، رعایت رژیم سالم و نیز استفاده از چای کیسه ای، سفیده تخم مرغ، سیب زمینی و … برای رفع پف چشم و یا جلوگیری از آن بسیار کارآمد می باشند، در ادامه اطلاعات بیشتری در این زمینه در اختیار شما عزیزان قرار خواهیم داد.
ورزش کردن
ورزش کردن تاثیر زیادی در بازگرداندن جوانی و شادابی به پوست و کاهش اثرات پیری دارد، با انجام نرمش های خاص می توانید به راحتی شادابی را به پوست دور چشم های خود برگردانید، یوگای صورت و یا یوگای معمولی یکی از ورزش های مناسب برای این کار می باشد که شما عزیزان می توانید بعد از آشنایی با این روش درمانی، آن را امتحان نمایید.
پاک کردن آرایش قبل از خواب
زمانی که آرایش بر روی صورت می ماند، موجب التهاب چشم و در نتیجه متورم شدن و آبریزش می شود که به منظور جلوگیری از این مساله، لازم است، قبل از خواب آرایش چشم های خود را به طور کامل و به آرامی پاک کنید.
کمپرس آب سرد
برای کسانی که چشم هایشان متورم و خسته می باشد، استفاده از کمپرس آب سرد راهکار فوق العاده ای است، زیرا علاوه بر اینکه آرامش بخش می باشد در ایجاد طراوت در پوست نیز تاثیر زیادی خواهد داشت. برای این روش می توانید از دو قاشق تمیز و سرد، قطعات خیار خرد شده و یا کیسه کوچک چای که یک قطره روغن اسطوخودوس به آن اضافه کردید، استفاده کرده و بر روی چشم هایتان قرار دهید، توجه کنید که همه این موادی که استفاده می کنید، حتما سرد و خنک باشند.
سیب زمینی
شیر برای رفع پف چشم
برای این روش می توانید دو تکه پنبه را با شیر خیس کرده و بر روی پلکتان قرار دهید، اجازه دهید تا پنبه ها به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه به همین حالت بمانند، این کار موجب حفظ آب چشم شده و نیز چشم را خنک نگه می دارد.
استفاده از روغن برای رفع تورم
برای این کار می توانید درون یک کاسه، کمی آب خنک ریخته و سپس چند قطره روغن ویتامین E را به آن بیافزاید و سپس خوب هم بزنید تا مخلوط شوند، دو تکه پنبه را درون این محلول قرار دهید و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی چشم های تان بگذارید، این عمل موجب از بین رفتن تورم دور چشم های شما خواهد شد.
ترک کردن سیگار
کشیدن سیگار موجب خشک و ضعیف شدن پوست صورت و دیگر عضلات بدن شده و نیز منجر به پیری زودرس پوست دور چشم خواهد شد، زیرا مواد سمی موجود در سیگار در اطراف چشم التهاب ایجاد کرده و در نتیجه موجب چروک شدن پوست، ایجاد پف و نیز حلقه های سیاه در زیر چشم می شود.
خیار برای رفع پف چشم
خیار خواص زیادی دارد و یک داروی طبیعی برای درمان پف زیر چشم می باشد، بری این منظور، دو تکه خیار تازه و خنک را بر روی چشم هایتان در مدت ۲۵ دقیقه قرار دهید، این کار موجب ایجاد آرامش شده و نیز می تواند التهاب و پف بافت های زیر چشم را کاهش دهد.
چای کیسه ای
دو عدد چای کیسه ای را بردارید و آنها را در آب خنک خیس کرده و بگذارید کمی در یخچال بمانند، سپس آنها را در حالی که دراز کشیده اید، به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه بر روی چشم هایتان قرار دهید، حال صورت و چشم های خود را شست و شو داده و پوستتان را خشک کنید.
سفیده تخم مرغ
استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ موجب می شود تا پوست دور چشم هایتان کشیده شده و مقدار پف کمتر به نظر آید، بنابراین می توانید چند سفیده تخم مرغ را جدا کرده و بعد از هم زدن، با استفاده از یک برس مخصوص، آن را به اطراف چشمتان بمالید، سپس بعد از حدود ۲۰ دقیقه صورتتان را با آب خنک شست و شو دهید.
چای سبز کیسه ای
چای سبز کیسه ای را بعد از اینکه در آب خنک خیساندید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی چشمتان قرار دهید، چای سبز خواص زیادی دارد و در رفع پف چشم ها و برگرداندن آن به حالت طبیعی می تواند تاثیر گذار باشد.
نوشیدن آب زیاد
آبرسانی بدن از طریق نوشیدن آب کافی، تاثیر زیادی در کاهش پف زیر چشم دارد، بنابراین زمانی که احساس می کنید، چشم هایتان پف کرده است، می توانید یک لیوان آب بنوشید. همچنین قبل از خواب یا حتی بعد از بیدار شدن نیز می توانید مقدار زیادی آب بنوشید.
ارسال نظر