پنج جایگزین گیاهی سالم برای گوشت قرمز را بشناسید

پنج جایگزین گیاهی سالم و متنوع پروتئینی برای گوشت قرمز. مصرف زیاد گوشت قرمز خطر ابتلا به آلزایمر، سرطان‌های گوارشی، دیابت نوع دو و ... را افزایش می‌دهد.

حجم ویدیو: 3.02M | مدت زمان ویدیو: 00:00:27

ارسال نظر

یادداشت

آخرین اخبار

پربازدید ها