محققان دریافتهاند که تداوم کم خوابی باعث بروز بیماریهای خطرناکی مانند سکته قلبی، مغزی و قانقاریا میشود.
بسیاری از مردم برای تامین نیازهای بدن خود رو به مکملهای غذایی میآورند اما کارشناسان تغذیه معتقدند استفاده از این…
شوره سر در شرایطی شایع است که با پوسته پوسته شدن و پوسته ریزی پوست سر تعریف می شود. این شرایطی واگیردار و خطرناک نیست…
اگر دل خود را به دریا زده اید و می خواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک می گوییم. اما پیش از آن باید یک یا…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ و جیگر میتواند تاثیر زیادی در افزایش ویتامین D در بدن…
شروع یک رژیم غذایی گیاهی باید با اطمینان از مصرف کافی پروتئین، آهن، کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی مختلف باشد.
آیا میدانید مواد معمولی مانند نمک، عسل و روغن نارگیل میتوانند شما را از عفونت گلو نجات داده و پوستتان را مرطوب کنند؟…
یکی از اولین نشانههای افزایش سن، ایجاد چروکهای مختلف روی سطح پوست بدن است. در میان چروکهای سنتی که روی صورت ایجاد…
افراد مبتلا به سندرم خروجی قفسه سینه ممکن است بی حسی یا گزگز در دست و همچنین ضعف در گردن یا بازو را تجربه کنند.