نتایج جستجو :
-
چگونه راحت ۲۰ کیلو وزن کم کنیم ؟
می خواهیم وزن کم کنیم آن هم نه یکی دو کیلو بلکه 20 کیلو. پس حتما نیاز به یک برنامه و رژیم غذایی مناسب ، راهنمای حرکات…
چه زمانی باید ورزش را فورا متوقف کنیم؟
ورزش کردن با شدت یا سرعت بیش از حد مقصر بسیاری از موارد آسیب‌های مربوط به ورزش است.
ورزشی که قلب را ۴ سال جوان می‌کند
محققان کالج دانشگاهی لندن و سازمان خدمات بهداشت ملی بریتانیا می‌گویند دو ماراتن حتی در افراد مبتدی و مسن، می‌تواند قلب…
از چربی ترانس و انواع دیگر چربی‌ها بیشتر بدانید
چربی انواع مختلفی دارد بدترین نوع آن که چربی ترانس نام دارد به شدت برای سلامتی مضر است و می تواند باعث کوتاه شدن عمر…
آیا تخم مرغ برای قلب مضر است؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک عدد تخم‌مرغ، کلسترول را افزایش نمی‌دهد و برای سلامت قلب خطری ایجاد ن…
سرگیجه هنگام بلند شدن به چه علت است؟
برای هر کسی اتفاق افتاده و مرتباً اتفاق می افتد که هنگام بلند شدن از پشت میز یا رختخواب ناگهان احساس سرگیجه کرده و…
لرزش دست‌ها نشان دهنده کدام بیماری است؟
لرزش دست‌ها اغلب نشانه بیماری خطرناکی نیست، اما می‌تواند باعث اختلال در فعالیت‌های روزمره افراد شود.
خبر خوش برای مبتلایان به کبد چرب
از همین امروز هر لقمه غذای خود را حداقل ۱۰ مرتبه بجوید ودر کمتر از یک ماه منتظر پاکسازی و خلاصی از شر کبد چرب باشید.