بسیاری از گردشگران حیات وحش مایل هستند تا روزی بتوانند از نزدیک اسب آبی ببینند اما برای دیدن اسب آبی باید به کجا برویم؟…
افرادی که دچار اضافه وزن هستند میتوانند آب را قبل از غذا استفاده کنند تا حجم معده گرفته شود، اما مصرف آب همراه غذا…
متخصصین تغذیه بر اساس پژوهشهای انجامشده دریافتند که رژیم غذایی مناسب و غنی از سبزیجات و روغنهای مفید میتواند…
حذف کردن همه اشکال چربی از رژیم غذایی نه تنها باعث بی مزه شدن غذاهایتان میشود، بلکه ممکن است شما را بیمار کند!
ما میدانیم برای اینکه سرماخوردگیمان زودتر برطرف شود چه باید بخوریم، مثلاً یک کاسه سوپ مرغ داغ یا یک لیوان دمنوش…
اگر نگران چروکهای زیر چشم خود هستید در این مقاله همراه با تیم الو دکتر باشید ما به شما آموزش میدهیم چگونه به طور…
وقتی بدن در حالت استراحت است علاوه بر اصول اولیه تنفس، هضم و گرم نگه داشتن خود درگیر فعالیتی نیست – می دانیم که مغز از…
سلامت دستگاه گوارش متضمن سلامت سایر ارگان های بدن است. رعایت نکات تغذیه ای و سلامت روان و دوری از استرس و تنش های عصبی…
در این مطلب میخواهیم راجع به علائمی که به علت دریافت ناکافی پروتئین به وجود می آیند صحبت کنیم. اما ابتدا باید بدانیم…
طی روزهای گذشته خبری از فروش برخی محصولات خوراکی با روکش طلا درشهر مشهد منتشر شد.