نتایج جستجو :
-
در راستای مسئولیت اجتماعی پگاه رخ داد؛
فرهنگ‌سازی مصرف لبنیات در اردوی رابطین بهداشت
فرهنگ‌سازی اهمیت مصرف لبنیات توسط شرکت شیر پاستوریزه پگاه خراسان، در اردوی رابطین بهداشت مشهد به اجرا درآمد.
روش های مختلف برای لاغری
غذیه صحیح و رژیم لاغری یعنی رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی برای داشتن وزن مناسب. یادتان باشد که از تمام ۴ گروه…
طرز تهیه قیمه با گوشت چرخ کرده/قیمه رشتی را اینجوری درست کنید
یکی از خورشت های پر طرفدار که در برنامه غذایی برخی از خانواده ها جای دارد.قیمه رشتی یا همان قیمه با گوشت چرخ کرده است.
کمبود ویتامین ب۱، یکی از علل یبوست!
سلول های روده نیز همانند هر سلول دیگر جهت فعالیت و انجام وظایف خود نیازمند انرژی هستند به طوری که اگر با کمبود انرژی…
سیر ترشی کهنه، ارزش غذایی ندارد!
با وجود تمام خواصی که سیر دارد اما یک باور نادرست در بین افراد جا افتاده که سیر کهنه یا به اصطلاح سیر هفت ساله! که…
این مواد غذایی را ۴۰ ساله ها باید بخورند
با ورود به سن 40 سالگی لازم است تا یک سری فعالیت ها و مواد غذایی را در برنامه زندگی تان قرار دهید یا برعکس باید به ترک…
فرمول جادویی ساختن ماهیچه و سیستم عصبی قدرتمند
برای افزایش قد کودکان، یک فرمول جادویی وجود دارد. کافی است تا لبنیات که سرشار از کلسیم است را به رژیم غذایی روزانه…
چاقی و افسردگی دوران کرونا
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران ضمن هشدار نسبت به بروز چاقی و افسردگی در قرنطینه کرونا، به ارائه راهکارهایی برای رفع این…
کاهش وزن و لاغرشدن صورت
کاهش وزن باعجله و تند که معمولا ترکیبى از رژیم غذایى سخت (مثل حذف یک وعده غذایى و تحمل گرسنگى) و ورزش شدید است و کاهش…