2 پرسپولیسی اختصاصی تمرین کردند
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز خود را از ساعت 11 و 30 دقیقه آغاز کرد. در تمرین امروز، امید عالیشاه و مهدی عبدی اختصاصی کار کردند.
به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز سرخپوشان از ساعت 11 و 30 دقیقه و پس از جلسه کوتاه کادر فنی با بازیکنان در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
بازیکنان ابتدا زیر نظر بدنساز تیم به گرم کردن و تمرینات هوازی پرداخت. پس از آن، پاسکاریهای کوتاه و فوتبال هدفمند در دستور کار بود.
در ادامه تمرین، بازیکنان دو گروه شدند و برنامههای حمله و دفاع و تاکتیکهای مربوط به آن را مرور کردند. این تمرین، 80 دقیقه به طول انجامید.
در تمرین امروز، امید عالیشاه با توجه به کسالتی که داشت، زیر نظر کادر پزشکی تمرین کرد. مهدی عبدی هم که از ناحیه زانو آسیب دیده است، تمرینات اختصاصی دارد.
ارسال نظر