چرا دندان‌ها زرد می‌شود؟

دلایل زردی دندان‌ها:

1. **نازک شدن مینای دندان:** با افزایش سن، مینای دندان نازک‌تر می‌شود و لایه زیرین (عاج) که زرد است نمایان می‌شود.

2. **تجمع پلاک و رنگدانه‌ها:** مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی مانند قهوه، چای و نوشابه‌های رنگی باعث زرد شدن دندان‌ها می‌شود. 

3. **کاهش ترشح بزاق:** بزاق به تمیزی دندان‌ها کمک می‌کند. با کاهش ترشح بزاق در سنین بالا، باکتری‌ها و رنگدانه‌ها بیشتر باقی می‌مانند. 

4. **استفاده از داروها:** برخی داروها ممکن است به زرد شدن دندان‌ها کمک کنند. 

چه باید کرد؟

- **پرهیز از نوشیدنی‌های رنگی:** قهوه، چای و نوشیدنی‌های الکلی را کمتر مصرف کنید. 

- **ترک دخانیات:** مصرف سیگار و سایر دخانیات را کاهش دهید. 

- **مراقبت منظم:** مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه را فراموش نکنید. 

- **استفاده از محصولات سفیدکننده:** با مشورت دندانپزشک از محصولات سفیدکننده یا روکش دندان استفاده کنید. 

با رعایت این نکات، می‌توانید دندان‌های سفیدتر و سالم‌تری داشته باشید.