نتایج جستجو :
-
خوردن این ۸ میوه شما را باهوش تر می‌کند!
بسیاری از میوه‌ها علاوه بر تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه می‌توانند…
پیشگیری از سرطان ریه با مصرف این میوه/ ماجرای کشف یک آب میوه ژاپنی!
دانشمندان نوعی آب میوه ژاپنی را کشف کردند که ممکن است به پیشگیری از سرطان ریه کمک کند. محققان ژاپنی با استفاده از یک…
با این ماده های غذایی خشم خود را کنترل کنید
مصرف درست مواد غذایی برای جلوگیری از عصبانیت ضروری است. اگر از افرادی هستید که در کنترل خشم مشکل دارید مواد غذایی زیر…
روزهای کرونایی،
در کنار غذا حتما لیمو ترش تازه مصرف کنید
در کنار انواع پروتیین در وعده های غذایی خود نظیر انواع حبوبات، انواع گوشت مرغ، ماهی ، گوسفند و گوساله حتما یک عدد…
مدیریت استرس با مواد غذایی سالم
در مواقع پر استرس و ناراحتی به جای خوردن کیک و مواد پرکالری،یک میوه میل کنید. تثبیت قند خون به وسیله برنامه غذایی…