نتایج جستجو :
-
این صبحانه شما را قوی و خوش اخلاق می کند!
عدس حاوی تمام ویتامین‌های خانواده B می‌باشد. این ویتامین‌ها ضداسترس‌های فوق‌العاده‌ای هستند. برای همین اگر استرستان…
قبل صبحانه باید مسواک زد یا بعد از صبحانه؟
یکی از مهم ترین اقدامات برای حفظ سلامت دندان ها مسواک زدن روزانه است اما این کار زمان خاص خود را دارد تا به دندان های…
صبحانه‌ای که کاهش وزن را ۲ برابر می‌کند
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف پروتئین‌های با کیفیت بالا مانند تخم‌مرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه…
در یک هفته ۴ کیلو و نیم وزن کم کنید + برنامه رژیم غذایی
اگر تمایل به کاهش وزن سریع در یک هفته دارید این گزارش را تا انتها بخوانید تا با برنامه رژیم غذایی لاغری سریع آشنا شوید.
این املت فرانسوی را یکبار امتحان کنید + طرز تهیه
یکی از کشورهایی که دارای املت های متنوعی در بخش غذایی خود است؛ فرانسه می باشد. از همین رو ما نیز طرز تهیه یک املت…
برای صبحانه این پیتزاها را بخورید! + طرز تهیه
معمولا از پیتزا برای وعده های غذایی ناهار و شام استفاده می کنند. اما در این گزارش طرز تهیه چند پیتزا مخصوص وعده صبحانه…
انتخاب بانک ملت به عنوان مشاور پروژه سامانه هوشمند وزارت اقتصاد
جلسه هم اندیشی مسوولان مدیریت امور بازرسی و نظارت با مدیرکل دفتر بازرسی وزارت امور اقتصادی و دارایی در زمینه سامانه…
از همین فردا شروع کنید
کاهش وزن با چند تغییر ساده!
فقط با تغییر چند عادت نادرست می توان کالری دریافتی روزانه را کاهش داد!
پنیر را با این ۲ ماده غذایی نخورید!
مصرف پنیر به تنهایی بخصوص در وعده صبحانه سبب رخوت، سستی و کاهش تمرکز یادگیری می شود.