نتایج جستجو :
-
در هنگام کار با کامپیوتر یا موبایل چگونه از چشمان خود محافظت کنیم
استفاده طولانی از کامپیوتر و موبایل ، علاوه بر خستگی چشم، دفعات حملات میگرن و خشکی چشم را زیاد می‌کند.
۱۳ باور اشتباه درباره لبنیات
احتمالا خیلی اوقات ما به غلط در سبک زندگی خودمان کارهایی را انجام می‌دهیم که با اطمینان نمی‌دانیم این کارها درست…
برای بچه‌دار شدن سبک زندگیتان را عوض کنید
بدن انسان در زمینه‌ی خلق یک موجود جدید، بسیار رمزآلود و پیچیده عمل می‌کند و عواملی نیز وجود دارند که می‌توانند بر…
نشستن های زیاد و دردسرهای آن
تنها در ایالات متحده آمریکا، 34 درصد از بزرگسالان و 20 درصد از بچه‌ها چاق هستند که نتیجه‌ی یک اپیدمی در سبک زندگی است؛…
راز کاهش وزن پایدار چیست؟
رضا افتخار کارشناس ارشد تغذیه گفت: رمز کاهش وزن پایدار، آمادگی روحی و تغییر سبک زندگی به زندگی سالم است.
چرا پرخوری می‌کنیم؟
ماهیت پرخوری چند جنبه دارد : جسمی، فکری و روحی. یک بار برای همیشه تصمیم به تغییر باورهای تغذیه‌ای غلط و سبک زندگی…
با ترک این ۸ عادت، سرماخوردگی به سراغتان نمی‌آید
تغییر سبک زندگی موجب می‌شود تا بیماری‌ها از ما دور شوند.
از علت تا درمان سوزش سر دل
احساس سوزش در معده علامتی شایع و آزاردهنده است. این شرایط اغلب از سوءهاضمه سرچشمه می‌گیرد که به نام دیس‌پپسیا…
با این ویتامین از کبد چرب پیشگیری کنید
دکتر رضا همایونفر، عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا گفت: حفظ سطح ویتامین دی در حدود ۲۰ الی ۲۵ نانومول بر لیتر از…