نتایج جستجو :
-
غذاهایی که بیشتر از سیگار قربانی می گیرند
محققان موسسه ارزیابی و سنجش سلامت ساتل (IHME) در یک مطالعه جهانی به نتایج جدیدی درباره مرگ و میر ناشی از رژیم های…
نکات تغذیه‌ای برای جلوگیری از لخته شدن خون
در بدن ما خون در رگ‌ها پمپاژ می‌شود، بنابراین همه‌ی ما تا حدودی در معرض لخته شدن خون در رگ‌های عمقی هستیم. ترومبوز…
میوه برای سلامتی مفید است یا مضر؟
میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید.”این جمله مشهورترین توصیه سازمان سلامت جهانی است.همه می دانند میوه ها غذاهای سالمی…
کاشت گوجه فرنگی و لوبیا روی خاک ماه و مریخ!
محققان موفق شده اند ۹ گونه سبزیجات از جمله گوجه فرنگی، تربچه و لوبیا را در خاک شبیه سازی شده ماه و مریخ کشت و محصول…
کاشت سبزیجات در فضا
گوجه فرنگی و لوبیا روی خاک ماه و مریخ کاشته شدند. محققان موفق شده اند ۹ گونه سبزیجات از جمله گوجه فرنگی، تربچه و لوبیا…
باورهای غلطی که مانع از کاهش وزنتان می شود
ما حتی به خود درباره آنچه باعث کاهش وزن مان می شود نیز دروغ می گوییم. صادق بودن با خود کمک می کند چالش هایی که باید از…
با این غذاها عضله سازی کنید
غذاهایی که سرشار از پروتئین هستند و چربی شان کم است برای ساخت عضله ضروری هستند اما اگر می خواهید بهترین نتیجه را…
خوراکی هایی برای پیشگیری از دیابت
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد افرادی که از رژیم سبزیجات پیروی می‌کنند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را در…
نقد و بررسی رژیم های گیاهخواری (قسمت اول)
گرچه رژیم غذایی خام گیاه خواری جدید نیست، اخیراً محبوبیت زیادی را کسب کرده است. این رژیم اصول وگانیسم را با مواد خام…