تجربه گرفتگی عضله میتواند ناراحتکننده و آزاردهنده باشد؛ اما چه عواملی موجب ایجاد گرفتگی عضلات میشود؟ و آیا این…
اگر دیابت داشته باشید، حضور داشتن در تیمهای ورزشی و تمرین کردن لزوماً خطرناک نیست.
خون شما ممکن است بنا به دلایلی مانند فعالیت فیزیکی ناکافی، رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی، فقدان غذای سالم، و ...…
در این مطلب میخواهیم به تغییرات بدن در طول رژیم گیاهخواری بپردازیم. با ما همراه باشید.
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در این پنج شنبه برنا به معرفی ۸ مورد از…
با اینکه گوجهفرنگی به طور کلی یک ماده خوراکی بیخطر است اما گاهی ممکن است عوارض جانبی ناخواستهای بدنبال داشته باشد.
تا یک دهه پیش ، لیپوساکشن، شناخته شده ترین روشی بود که برای از بین بردن چربیهای شکم و پهلو به افرادی که خیلی چاق…
نتایج بررسی محققان انگلیسی به خوبی نشان داده است، مصرف ماهی منجر به کاهش ابتلا به سرطان روده میشود.