نتایج جستجو :
-
این خوراکی ها را بخورید لاغر خواهید شد
ببرخی از خوراکی ها در زمان کاهش وزن تاثیر قابل توجهی بر روی بدن می گذارند. از همین رو دراین گزارش برخی از خوراکی ها را…
مصرف سیر و تاثیرات آن
سیر به ویژه سیر تازه در‌افراد با اختلال در انعقاد خون یا جراحی ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد! همچنین شواهد خوبی…
طرز تهیه سالاد سزار رژیمی
معمولاً کسانی که رژیم لاغری دارن به دنبال سالادهای رژیمی هستن. سالاد سزار هم که یکی از پرطرفدارترین سالادهاست. طرز…
دیابت و روزه داری
بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱، دیابت دوران بارداری و دیابتی‌های کنترل نشده نباید روزه بگیرند. بیماران دیابتی که روزه…
باورهای درست و نادرست در بیماری آرتریت روماتوئید
با توجه به اینکه آرتریت روماتوئید یک بیماری التهابی است، استفاده از یک رژیم غذایی ضد التهابی در کنار دارو درمانی می…
۵ توصیه غذایی مهم و کلیدی برای افراد دورکار
امروزه به دلیل همه گیری کرونا بخش قابل توجهی از افراد از خانه و به صورت دورکار مشغول به فعالیت هستند. از این رو،…
خواص ویژه ماست قفقازی
با قارچ شفابخش کفیر آشنا شوید
قرن‌هاست که در آسیا و اروپا کفیر را به دلیل خواص درمانی‌اش، مصرف می‌کنند. این محصول دارای باکتری‌های پروبیوتیک است که…
راهکار غذایی برای رهایی از چربی های موضعی
برای لاغری موضعی باید تمام چربی بدن کم شود چون سلول‌های چربی در تمام سطح بدن توزیع میشود. راهکارهایی که در این مطلب…
به هر روش غیر علمی وزن خود را کاهش ندهید!
وقتی فرد خود را در معرض گرسنگی های شدید قرار داده تا سایز کم کند ، چربی ها در بدن به سرعت تجزیه شده و در نتیجه در کیسه…
بهترین روش درمان عفونت روده چیست؟
عفونت روده یکی از بیماری های شایع دستگاه گوارش است که باعث می شود عملکرد بدن با اختلال رو به رو شود. در این مقاله شما…