کمی استرس باعث ترشح هورمون های کورتیزول می شود. بررسی های اخیر محققان آمریکایی روی گروهی داوطلب نشان داد، حافظه آن…
خواب خوب شبانه برای حفظ سلامت مطلوب ضروری است، اما خواب بیش از حد با برخی مشکلات پزشکی پیوند خورده است.
استفاده از ظروف مسی در آشپزخانه و هنگام طبخ غذا، شما را آرامتر، باهوشتر و زیباتر میکند و از شما یک آشپز حرفهای…
گروه فناوری: بعد از یک خواب خوب دنیا قشنگتر به نظر میآید. اما امان از وقتی که خواب آدمی مختل شود. گروه علمی: اخبار…
هر فردی ممکن است به دلایلی مختلف در تلاش برای کاهش وزن خود باشد. برخی تنها قصد دارند احساس بهتر و اعتماد به نفس بیشتری…
دلایل مختلفی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید تا برخی رژیم های غذایی می توانند بر ظاهر و سطح سلامت پوست انسان…
آگاهی از چند معیار کلیدی می تواند تصویری نسبتا دقیق از آمادگی قلبی فعلی شما ارائه کند و انگیزه لازم برای حفظ اعداد…
ملاتونین هورمونی است که چرخه خواب-بیداری انسان را تنظیم می کند. این هورمون از غده پینهآل ترشح می شود. برخی خوراکی ها…
تاثیر قطره مولتی ویتامین بر وزن نوزاد بسیار مفید و موثر است و باعث وزن گیری نوزادان می شود بنابراین مهم است که نوزادان…
از ابتدای تاریخ بشر، باورها و داستانهایی وجود داشته اند. با اختراع اینترنت این باورها و داستانهای واقعی و جعلی به…