مسواک را در دورترین فاصله از کاسه توالت به صورت سروته بگذارید تا ذرات آب روی آن ننشینند. هرگز مسواک خیس را در محیط…
این خواهران متهم به قتل شدند و سرنوشت آنها به یکی از جنجالیترین موضوعات بحث و گفتگو در روسیه تبدیل شد و بیش از ۳۰۰…
پیشکسوت باشگاه پرسپولیس گفت: ویلموتس و تیم ملی نباید به خواب زمستانی بروند.
طبیعی است هر از گاهی یک کلمه را فراموش کنید، کلیدهای خانه را جا بگذارید یا برخی مسیرها را به یاد نیاورید. این نوع از…
کیفیت خواب همیشه از مسائل مهم سلامتی بوده است و در تحقیقات انجام شده تعدادی نوشیدنی معرفی شده است که با مصرف آنها می…
با این که حمام کردن قبل از خواب باعث حس آرامش و خواب راحت میشود اما با تنبلی بعد از حمام و خشک کردن موهای خیس چه کنیم!
افزایش وزن فصلی در افراد مختلف با هم متفاوت است، اما برای اکثر افراد بروز پدیدههای خاص طی تغییر فصل و تعطیلات، احتمال…
بر اساس مطالعات اخیر، نوشیدنی هایی از جمله چای بابونه و نعناع می تواند منجر به بهبود کیفیت خواب شبانه شود.
افسردگی یکی از بیماریهایی است که بیش از بقیه بیماریها معمولا پنهان مانده و گاهی ممکن است اطرافیان فرد یا خود فرد…