نتایج جستجو :
-
دلایل علمی افزایش وزن در زمستان
سیر تکاملی ما انسان‌ها باعث شده تا در روزهای سرد سال غذای بیشتری بخوریم تا بدنمان را از کمبود مواد غذایی و سرما محافظت …
چه عواملی باعث خنده در خواب می شود؟
خندیدن در هنگام خواب ، که به آن هیپنوژلی نیز گفته می شود ، یک اتفاق نسبتاً شایع است. این غالباً در نوزادان دیده می شود…
با این چند راهکار طول دوره سرماخوردگی‌تان را کاهش دهید
در این مطلب ۱۱ توصیه از متخصصان را برایتان آورده‌ایم که با رعایت آن‌ها شدت و طول دوره‌ی بیماری‌تان به اندازه‌ی چشمگیری…
بهترین روغن افزایش رشد مو این روغن است!
روغن‌های ضروری بسیاری وجود دارند که فرد می‌تواند برای بهبود سلامتی مو استفاده کند. این روغن‌ها مواد تشکیل دهنده انواع…
چرا پرخوری می‌کنیم؟
ماهیت پرخوری چند جنبه دارد : جسمی، فکری و روحی. یک بار برای همیشه تصمیم به تغییر باورهای تغذیه‌ای غلط و سبک زندگی…
می‌خوابم، اما خواب، خستگی‌هایم را نمی‌برد
اگر خواب، تعمیرگاه روان و جسم ماست پس چرا صبح حال خرابی داریم؟
از علت تا درمان سوزش سر دل
احساس سوزش در معده علامتی شایع و آزاردهنده است. این شرایط اغلب از سوءهاضمه سرچشمه می‌گیرد که به نام دیس‌پپسیا…
ویژگی های تشک مناسب برای خوابیدن
خوابیدن روی زمین می‌تواند شما را به بیماری‌های گوناگون مبتلا کند، بهتر است هنگام خواب حداقل ۳۰ سانتی متر با زمین فاصله…
یک شب بیخوابی هم ریسک آلزایمر را افزایش می دهد
مطالعه جدید نشان می دهد خواب بد و بی کیفیت با ابتلا به زوال عقل و آلزایمر مرتبط است.
چرا خروپف می‌کنیم ؟
یک متخصص گوش، حلق و بینی گفت : در قطع تنفس انسدادی هنگام خواب ممکن است فرد از چند ثانیه تا دو دقیقه دچار قطع تنفس شود…