بیشتر افراد فکر میکنند نیاز به مصرف شیر و لبنیات برای گروههای سنی و جنسی مختلف، یکسان است و نیاز بدن اکثر ما به مصرف…
زندگی سالم ایده آل همه افراد در دنیا می باشد به همین دلیل همه ما باید سعی کنیم تا جایی که می توانیم خطر ابتلا به…
اگر عطر و بوی گلاب را دوست دارید منع مصرفی نیست اما هرگز مصرف گلاب نقشی در درمان کرونا ندارد و هرگز نباید جایگزین مکمل…
در حین ابتلا به آفت دهان، مصرف یک سری مواد غذایی که در زیر به آن اشاره میکنیم باید حذف شود.
یکی از عوامل مرگ و میر افرادی که به کرونا مبتلا می شوند این است که دیر برای درمان اقدام میکنند و تصور میکنند یک…
اطلاعات نادرست غیرعلمی دست به دست شده که همین مساله سبب وخامت بیشتر بیماری می شود. در کنار داروها، تغذیه نقش مهمی در…
کاهش وزن به خودی خود می تواند یک چالش مهم باشد. اگر چربی اضافی در صورت شما وجود دارد می تواند مسئله ناامیدکننده ای…
اهمیت غذا و تغذیه در دنیا این روزها، بیش از هر زمان دیگری احساس شده تا جایی که در برخی از کشورهای توسعه یافته بحث…
زمانی که شروع به گرفتن رژیم لاغری میکنید، چربیهای انباشته شده از همه قسمتهای بدن به تناسب میزان تجمع برداشته شده و…
عسل طبیعی ماده غذایی بسیار خوبی است اما مصرف زیاد آن باعث چاقی میشود؛ به طور کلی کودکان زیر یک سال نباید عسل بخورند و…