نتایج جستجو :
-
چگونه استرس را کاهش دهیم؟
پیادهروی مخصوصا در صبح زود، یکی از بهترین راهحلها برای آرام کردن ذهن است.
استرس چه تاثیری روی مغز می گذارد؟
نتایج یک مطالعه نشان می دهد استرس تأثیر منفی بر یادگیری حرکات دارد.
استرس کودکان از عواقب مشاجره والدین
از بدترین اثرات جانبی زندگی در یک محیط خصومت آمیز برای بچه ها، استرس زیاد است.