گاهی اوقات استرس ها و دلشوره ها دلیل خاصی ندارند اما عامل این استرس ها چیزهای کوچکی هستند که شاید باورتان نشود این…
دادگاه در حال پخش صدای گفتگوی دو نفره جانی دپ و امبر هرد است که در آن هرد خشونت خانگی را برای یک مرد مسخره میکند.
باید تغییراتی در ترکیب و نحوه بازی تیم به وجود بیاید تا پرسپولیس بتواند در جام حذفی به موفقیت برسد.
وقتی بازی با انگلیس تمام شود با امیدواری بیشتری بازیهای بعدی را انجام خواهیم داد و آن استرس و اضطراب کم تر میشود.
برای عمر بیشتر، ورزش، خوردن سبزیجات و دوری از استرس پیشنهاد میشود اما انگار یه کار دیگر نیز باید انجام داد: دوری از…
هنگامی که به یادداشت برداری روزانه فکر میکنید، ممکن است به فکر ثبت عمیقترین افکار خود باشید. این موضوع میتواند برای…
تعطیلات نوروز استرس مخصوص به خود را دارد و متخصصان راهکار هایی برای جلوگیری از استرس و افسردگی در عید نوروز را ارائه…
افراد در طول روز دچار استرس از سوی فعالیت های روز مره خود می شوند که در این گزارش می توان میزان استرس خود را سنجید.