نتایج جستجو :
-
خط دفاع استقلال آسیب پذیر است
پیشکسوت آبی پوشان گفت: این پیروزی برای استقلال از نان شب واجب تر بود و این بازی را باید نقطه عطف این تیم در فصل نوزدهم …
راهکار رهایی از استرس برای همیشه
پیدا کردن بهترین روش برای مقابله با استرس یک راه حل صحیح و شناخت عوامل استرس زا اولین گام است.
دین محمدی : چرا باید از استقلال «به به و چه چه» کنم؟
سیروس دین‌محمدی، پیشکسوت تیم استقلال اعتقاد دارد که امیرحسین فتحی مدیرعامل استقلال مشاوران خوبی ندارد.
مهاجمان پرسپولیس استرس دارند
پیشکسوت پرسپولیس ضمن ابراز تاسف از درگذشت جعفر کاشانی اظهار داشت: او تا آخرین لحظه عمرش به فکر فوتبال ایران بود.
چرا نصرتی عصبانی نباشد؟
بازیکن تیم گل ریحان گفت: استقلالی‌ها اگر جام حذفی را هم از دست می‌دادند دیگر قوز بالای قوز بود اما ما روان و بی‌استرس…
راه حل طب سنتی برای بیماران کلیوی
یک محقق و پژوهشگر گفت:در فصل سرما احتمال بروز مشکلات کلیوی افزایش می‌یابد به گونه‌ای که حتی با خوردن مواد غذایی ناسالم…
اینگونه در خواب لاغر و زیبا شوید
کاهش وزن و لاغر شدن یکی از مهم ترین وسواس های همه ماست که تلاش زیادی برای آن می کنیم، در این مطلب به نکاتی اشاره می…
چند نکته کلیدی برای کنترل خشم
در زمان عصبانیت، از انتقاد کردن افراد دیگر خودداری کنید، این کار تنها تنش موجود را زیاد می‌کند؛ سعی کنید از واژه «من»…
صداهای مخرب مغز چه هستند؟
بی‌شک بارها برایتان پیش آمده که خود را در چرخه ترسناک دیالوگ‌های ذهنی یافته‌اید. حتی وقتی که همه چیز آرام است مغز شما…
درمان وسواس با روش های طبیعی
تحرک بدن‌تان، می‌تواند مغز شما را آرام کند. اگر هر هفته، لااقل سه روز ورزش کنید، می‌توانید به سالم‌ترشدن روان‌تان…