برای مقابله با زبان تند و تیز همسر آزارگر اینگونه رفتار کنید

تا به حال برای تان پیش آمده که نامزدی تان یک باره و بدون اینکه اصلا بدانید چرا و چطور، به هم خورده باشد؟ نامزدتان مدام به شما تذکر نمی‌دهد که چقدر حرف‌های تان تند و تیز است یا تا به حال با این نصیحت از طرف خانواده و دوستان تان مواجه نشده اید که بالاخره «زبان سرخ» سر سبزتان را به باد می‌دهد؟

هر کدام از خانم‌ها به نوعی می‌توانند در طول رابطه، شخصیت آزارگر خود را به نمایش گذاشته و جوری رفتار کنند که طرف مقابل شان تصمیم بگیرد قید رابطه را بزند تا کمتر آزار ببیند.

آزار کلامی همسر چه زمانی خودش را نشان می‌دهد؟

معمولا این خانم‌ها در دوران نامزدی با شما خیلی خوب رفتار می‌کنند، اما بعد از ازدواج رفتارشان چنان تغییر می‌کند که واقعا غافلگیر می‌شوید. آن‌ها در ابتدا معذرت خواهی را چاشنی کلمات تند و آزاردهنده خود می‌کنند، اما به مرور با خودشان فکر می‌کنند می‌توانند هر چیزی که دوست دارند به شما بگویند و اصلا هم از این موضوع احساس پشیمانی نمی‌کنند.

آزار کلامی همسر، راه حلی برای انتقام از دنیا

آزار و اذیت کلامی همسر شما در خیلی از مواقع بی دلیل است و شما را مدام به این فکر فرو می‌برد که چه کار اشتباهی انجام داده اید که باید این کلمات را بشنوید حتی گاهی ممکن است دل تان به حال همسرتان بسوزد و فکر کنید به خاطر شرایط سختی که در کودکی داشته، چنین رفتاری با شما دارد، اما فراموش نکنید که آزارگری کلامی و حمله به شما از نظر او انتقام گرفتن از دنیای است که شما هم بخشی از آن هستید. عدم امنیت برای همسر شما در رابطه‌ای که با او دارید، بسیار بزرگ‌تر از عشق و افکار منطقی است و درست به همین خاطر است که او نمی‌تواند به راحتی، داشتن یک رابطه سالم را تصور کند.

آزار زبانی یا رییس بازی

شاید بعد از چند ماه که زیر بار این آزار‌های کلامی خرد شدید، با خودتان فکر کنید که مشکل از عدم برقراری ارتباط سالم میان شما دو نفر است و تصمیم بگیرید که پیش مشاور خانواده بروید، اما اگر منظورتان از برقراری ارتباط، در میان گذاشتن احساسات و کمک به تصمیم گیری است، نباید در این زمینه خیلی روی همسرتان حساب باز کنید، چون او می‌تواند از همین اظهارنظر‌های شما هم علیه خودتان استفاده کند.

زن‌ ها با زبان شان آزارتان می‌دهند

زن آزارگر همیشه می‌خواهد رییس باشد و هر زمان که احساس خطر کند با زبانش حمله برق آسایی را به شما شروع می‌کند تا دوباره کنترل اوضاع را در دست بگیرد. البته که او می‌خواهد رابطه تان موفقیت آمیز باشد و به نتیجه خوبی برسد، اما می‌خواهد این اتفاق به شیوه و با قوانین خودش بیفتد.

برای خلاصی از آزار کلامی همسر چه کنیم؟

متاسفانه وقتش رسیده که با واقعیت مواجه شوید، همسر شما یک آزارگر درجه یک است و کاری می‌کند که شما احساس بسیاری بدی نسبت به خودتان داشته باشید. البته نیازی به فکر کردن به جدایی و طلاق نیست، چون شما با رعایت چند نکته و کمک حرفه‌ای یک روان شناس می‌توانید از این مسیر سخت عبور کنید و در تمام طول درمان و در جایی که احساس ناامیدی کرده و فکر می‌کنید زبان همسرتان هرگز نرم نمی‌شود، این نکته را به خاطر بیاورید که نه تنها ادامه دادن این رابطه به این شکل برای شما مضر است، بلکه در ادامه، اتفاقات ناراحت کننده‌ای هم انتظار فرزندان شما را می‌کشد. دست از تغییر دادن همسر آزارگر بردارید.

نحوه مقابله با حملات کلامی همسر آزارگر

۱- دست از تغییر دادن او بردارید شما نمی‌توانید زنی را که به آزار کلامی متوسل می‌شود، تغییر دهید.

دلایلی بسیار هرچند اشتباه ،وجود دارد که چرا او این طور با شما رفتار می‌کند. شاید او اسیر احساس ناامنی یا اختلال شخصیت خودشیفته است و در این صورت شما نمی‌توانید روان درمانگر او باشید.

۲- برای پیشگیری از آزار کلامی همسر جملات کلامی او را تکرار نکنید

این کار به او چیزی آموزش نمی‌دهد و فقط در ذهنش این ایده را تقویت می‌کند که شما طرف غیرمنطقی داستان هستید. به جای این کار، صبور باشید. برای او به آرامی توضیح دهید که چقدر ناراحتید که او در مورد شما این طور فکر می‌کند، اما با او موافق نیستید و به او بگویید که چقدر دوستش دارید.

برای مقابله با زبان تند و تیز همسر آزارگر اینگونه رفتار کنید

۳- حریم خود را مشخص کنید

اگر همسرتان به شما توهین می‌کند یا کنایه می‌زند، به او بگویید که انتظار دارید به گونه‌ای با شما رفتار کند که با افراد مهم زندگی اش برخورد می‌کند. به او بگویید دل تان می‌خواهد شما را تحسین کند و به ارزش‌های تان احترام بگذارد و اگر به کارش ادامه داد به او بگویید که اگر این برخورد را قطع نکند، شما به بحث خاتمه می‌دهید. اگر همچنان بحث ادامه پیدا کرد، به آرامی از اتاق خارج شوید و به او بگویید که او را تنها می‌گذارید تا درباره رفتارش فکر کند.

۴- نگذارید همسر آزارگر رابطه شما را با دیگران قطع کند

امکان دارد که همسرتان بخواهد شما را از جمع خانواده و دوستان تان جدا کند. بسیار مهم است که شما ارتباط خود را با کسانی که دوست تان دارند و به شما احترام می‌گذارند، حفظ کنید.

۵- برای آزار کلامی همسر به یک روان شناس حرفه‌ای مراجعه کنید.

اگر در رابطه تان با همسر خود، تمام تلاش تان را انجام داده اید، ولی رفتار همسرتان تغییر نکرده است، مراجعه به یک روان شناس که تخصص او زوج درمانی است، پیشنهاد خوبی برای شما خواهدبود. مسوولان همان طور که مسایل بهداشتی قبل از ازدواج را مد نظر می‌دهند باید به افزایش مهارت‌های زندگی زوجین قبل از ازدواج توجه کنند تا کمتر شاهد همسر آزاری و طلاق در جامعه باشیم.