نتایج جستجو :
-
سریعترین روش‌ها برای تسکین انواع مختلف درد
اگر به دارو‌های شیمیایی دسترسی نداشتید، می‌توانید از سریعترین و بی ضررترین روش‌های ذیل برای تسکین درد‌های مختلف…
چه ورزش‌هایی برای کاهش نفخ شکم مناسبند؟
نفخ شکم به دلیل تغذیه نامناسب ایجاد می‌شود. می‌توان با انجام ورزش‌های خاص نفخ شکم را کاهش داد.
۸ ورزشی که بی حوصلگی و افسردگی را ازتان دور می کند
بی‌حوصلگی و افسردگی یکی از جدی‌ترین مشکلاتی است که کم و بیش افراد با آن مواجه هستند، اما با تحرک می‌توان این مشکل را…
ورزشی برای درمان آلرژی
محققان دریافتند که ورزش‌های تنفسی مانند یوگا می‌تواند راهی برای درمان آلرژی باشد.
آیا با وزن زیاد هم می‌توان ورزش کرد؟
کاهش وزن برای افرادی‌که وزن زیاد دارند زیاد دارند نسبت به دیگران بسیار سخت‌تر است؛ اما آیا این افراد با وجود وزن زیاد…
چند ورزش که در دوران بارداری نباید انجام دهید
قطعاً درمورد فواید ورزش در دوران بارداری چیزهایی شنیده‌اید، ولی آیا ورزش‌های ممنوع در بارداری و این ۹ ماه مهم…
درمان بی‌خوابی با طب سنتی
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: بی‌خوابی در زنان شایع‌تر است و آپنه بیشتر در مردان بروز پیدا می‌کند.
روش های خانگی درمان یبوست در سفر
یکی از بیماری های گوارشی شایع که ممکن است هرکسی آن را در سفر تجربه کرده باشد، یبوست است که به دلایل مختلفی از جمله…
با رعایت این نکات، زندگی بهتری خواهید داشت
مهم نیست که چه ورزشی می کنید، پیاده روی، بدنسازی یا والیبال، شما باید در کنار تمام آنها یوگا را نیز در برنامه هفتگی…
علت پرش چشم چیست ؟
برای خیلی های ما این مشکل پیش می آید پرش چشم می تواند در صورت طولانی شدن آزاردهنده باشد. علت اصلی پرش چشم تحریک…