نتایج جستجو :
-
این ۵ خوراکی برای سلامت روده مضر است!
مشکلات روده به صورت‌های مختلفی چون نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس خود را بروز می‌دهند.
رفع یبوست تنها با ۳ حرکت
ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک می‌کند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع می‌کند.
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شود؟
با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
۱۰ ترفند طلایی برای رفع یبوست
یکی از داروهای سنتی برای یبوست، آلو است. هم‌چنین آب آلو هم دارای محتوای سوربیتول بالایی است و بدون هضم از روده عبور…
خواص جادویی این گیاه برای درمان یبوست
گیاه سنا به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیار زیادی دارد. این گیاه برای درمان یبوست، تخلیه روده قبل از…
۵ میوه جادویی برای رفع یبوست!
آلوی تازه یا آلو خشک مملو از فیبر و پری بیوتیک است و آب را در بدن نگه می‌دارد.
۷ راهکار طلایی برای درمان‌های خانگی یبوست
یبوست یکی از مشکلات گوارشی است که سلامت فرد مبتلا را در درازمدت به خطر می‌اندازد. با تغییر سبک زندگی و پیروی از رژیم…