نوشابه های رژیمی ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 67 درصد افزایش داده و باعث چاقی شکمی در افراد میشود
اگر مردم دنیا از نوشیدن نوشابه دست بردارند، تا پایان سال ۲۰۲۰ بیش از ۳۰ میلیون دیابت پیشگیری خواهد شد.
شاید شما هم شنیده باشید که قبل از خواب نباید نوشابه انرژیزا، غذاهایی چرب وشکلات خورد به این دلیل که خواب راحت را از…
بیشتر ما میدانیم که عاداتی مانند سیگار کشیدن یا ورزش نکردن میتوانند به سلامتمان آسیب برسانند اما برخی عادات روزانه…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رفلاکس، بیماری است که به علت برگشت اسید از معده به مری ایجاد میشود.
سو هاضمه میتواند به دلیل وجود مشکلات گوارشی باشد، اما در بیشتر مواقع با تغییر روش زندگی میتوان آن را درمان کرد.
تا شروع مسافرت های نوروزی زمان کمی مونده و جمعیت زیادی از ایرانیان با ماشین به مسافرت می روند، در این مقاله 6 میان…
در زمان بیماری حداقل هشت لیوان آب بنوشید تا سریعتر بهبود یابید همچنین هر زمان که احساس خستگی و خواب آلودگی می کنید با…
معاون امور استانهای سازمان صداوسیما مصرف بالای نوشابه را از آسیبهای جدی در سبد تغذیه جامعه برشمرد و اعلام کرد: تصمیم…
درمطلب زیر به عادتهای روزانهای میپردازیم که باعث مختل شدن خواب شما میشوند.