منیزیم در انواع غذاهای غنی از مواد مغذی از جمله غلات کامل، مغزها، دانهها، حبوبات و چندین میوه و سبزیجات یافت میشود.
در شامگاه امشب ۲۸ خرداد پدیده همنشینی میان دو سیاره تیر و بهرام رخ میدهد و در آن سیاره تیر در کمترین فاصله خود با…