زیره را دریابین! زیره دشمن دل درده! ضدکمخونیه! دشمن دل پیچه کودکانه! ضدیبوسته!ضدسکسکه اس! زیره استخوان سازه!قد کودک…
سفره ایرانیها همیشه با مخلفات جورواجور همراه است و تُرشی این میان پای ثابت خیلی از سفرهها است.
بهترین ورزش برای کاهش قطر ران یا چربیهای لگن و شکم انجام ورزشهای هوازی است. خوشبختانه ورزشهای هوازی آنقدر متنوع…
به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید.
چغندر یک سبزی کم کالری و حاوی فیبرهای غذایی است که باعث می شود خیلی زود احساس سیری بکنید. در نتیجه نیاز به مصرف مواد…
برای لاغرشدن نباید غذا نخورید بلکه باید در زمان مناسب غذا بخورید ، حتما کنجکاوید بدانید این بهترین زمان برای غذاخوردنی…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیمهای لاغری اشتباه و حذف وعدههای غذایی اصلی میتواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی…
با توجه به نظر متخصص کودکان رشد کودک باید بر اساس جدول رشد باشد و پایین بودن میزان رشد و یا بالا بودن میزان رشد کودک…
همه افراد چه کودکان و چه بزرگسالان، به صورت طبیعی قوس کمر دارند، یعنی انحنایی به سمت عقب در ناحیه پایین کمر دارند،…