اگر کالری های بیشتری از میزان کالری هایی که می سوزانید، دریافت کنید، چربی بیشتر خواهد شد.
خوراکی پرطرفداری وجود دارد که میتواند باعث افزایش سوخت و ساز در بدن شود.
غذاخوردن بخشی از وجود ماست و خوردن روزانه غذا، طبیعت انسان است اما شاید ندانید که برخی حیوانات میتوانند بدون آب و غذا…
بوی بد دهان بسیاری از افراد را درگیر میکند. در این مطلب به چند علت شایع ایجاد بوی بد در دهان و راهکارهایی برای رفع…
بهترین روش برای کاهش و کنترل وزن، تنظیم میزان مواد غذایی مورد نیاز بدن، متناسب با نیاز بدن است که این نوع رژیم تا…
بیشتر افراد نوعی از رژیمهای غذایی به منظور تقویت سوخت و ساز و کاهش وزن را تجربه کردهاند.
کمبود آهن در بدن با علائم شناخته شدهای همچون احساس خستگی، ضعف، رنگ پریدگی، اضطراب و سردی پاها و دستها همراه است.
کمبود آهن با علائم خستگی، رنگ پریدگی و اضطراب همراه است و انباشت آن نیز در بدن موجب درد مفاصل و تغییر در رنگ پوست میشو…
جینسنگ ریشه ای از این دست است که می تواند در شکل دادن به بدن شما کمک شایانی کند و نتایج موثری برای شما دشته باشد.
بیماری، نوع تغذیه و خوراک هر شخصی را میتوان برای جریان یک زندگی سالم طبق گروه خونی تعیین کرد.