رژیمها عمدتاراهحلهای موقتی به نظر میرسند، زیرا اغلب سخت هستند اما با این صبحانه می توانید وزن کم کنید.
اگر قصد از بین بردن چربی های شکم و پهلو را دارید این رژیم را به شما توصیه می کنیم.
نوشابه های رژیمی ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 67 درصد افزایش داده و باعث چاقی شکمی در افراد میشود
دلیل اینکه برنج چاق کننده عنوان میشود این است که فرهنگ آشپزی ما ایرانیها به گونهایست که برنج را حتماً باید همراه با…