نتایج جستجو :
-
فرزندان و راهکارهایی برای مقابله با ترس!
یک جلسه گفت و گوی دوستانه ترتیب دهید: کودکان در بسیاری از مواقع دلیل ترس خود را می دانند اما همیشه قادر به توضیح دادن…
مطالعات علمی درباره آثار طلاق بر کودکان چه می گویند؟
تحقیقات علمی ثابت کرده است که واقعیت با آن چه که ما فکر می کنیم تا اندازه زیادی تفاوت دارد. در واقع تنها درصد کمی از…
یکه‌تازی گواردیولا در دنیای مربیگری
از گواردیولا به عنوان انقلابی فوتبال مدرن یاد می‌شود؛ او نه تنها تیمش زیبا بازی می‌کند بلکه نتیجه هم می‌گیرد و قهرمان م…
فرزاد آشوبی : کالدرون خودش را دیکته کرد
پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس ضمن اشاره به روند آماده سازی این تیم، گفت: گابریل کالدرون به عنوان سرمربی توانسته ذهن فنی…
۵ دلیل طلاق های زود هنگام امروزی
باورش سخت است زن و شوهری که با هزاران امید و آرزو ازدواج می کنند، کمتر از یک سال در کنار هم باشند و بدترین راه ممکن…
گفتن این جملات پس از ۴۰ سالگی، ممنوع!
شاید فکر کنید که با بالا رفتن سن تان توان دویدن ندارید، اما واقعیت این است که هر چه سن ما بالاتر می رود، دویدن فواید…
چگونه شخص معتبری به نظر برسیم؟
اگرشخصی معتبر و باتجربه باشید، اجازه خواهید داد که هرچیز روند طبیعی خود را پیش بگیرد. اگر شخص معتبری باشید،…
کار امروز را به فردا میفکن یا بیفکن؟!
از هر 5 نفر فرد بالغ، یک نفر به طور حرفه ای کارهای هر روزش را به فردا می افکند! اما این موضوع لزوما به معنای تنبلی آن…
چگونه استرس شدید را کنترل کنیم؟
از آنجائیکه در دنیایی زندگی می‌کنیم که پر از فاکتورها و ابزارهای استرس‌زا است، امروزه استرس بخشی از زندگی روزمره ما…
۳ روش برای کاهش استرس
افکار منفی می‌توانند احساس درد و ناراحتی را افزایش دهند. به همین دلیل ضرورت دارد به فرد آموزش داده شود که چگونه…